作者OGC5566 (5566有点弱了)
看板Road_Running
标题[心得] 2012动物园路跑 4.2K
时间Sun Nov 11 14:58:28 2012
上礼拜六跑了太马(半马)
因为太塞+起跑超晚
还有前一晚没关灯没关电视没关窗户没盖被睡
有小小的感冒
跑了很不痛快的最慢纪录 2小时44分
(之後又淋雨= =)
星期天自主练习20K的LSD
星期一感冒加重
所以休息到星期四才跑10K
这次报名是报斑马组4.2K
但是起床後看错起跑时间
以为是7:50
所以到门口时都已经没有人了= =
赶紧脱掉外套拿在手上冲上去
结果用了约17分钟就回来了@@(真的有4.2K吗)
才刚开始流汗就结束
於是决定再绕一圈
这次就花了2X分钟
心得:
原本以为会看到动物的(有点小失望)
还有绕第二圈时 有妈妈对小朋友说:
红色的是10K 现在还在这边很正常
但是绿色只有4K 所以他(指着我)是最後一名(囧)
天气很凉爽 沿路看到很多可爱造型 大家都很用心
明年应该还是报斑马组然後想办法绕三圈看看
(希望没有妨碍到比赛)
今天时间太赶没有带XT310测距
里程感觉上不到4.2K
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虎 ◢◣ ◢◣ 傻 ︱
◢ ◣ 苛
毒 爹会吃我吗?
◢ 王 ◣ 孩怎 ︱ 大哥!
爹! ◤ 好吃! 郑
不 \
▁︶ ︶▁ 子麽 ︱ \
\ □︵□◥ ╯ 猛
食 ◣ ◢ ▁≡▼≡▁ /,可 ︱ `
~●"
~● ◥
▽ ◤
於
子 ∥ ◥ ┴ ◤ 能 ︱
~●~● ◥
.██.◤
虎
。 。⊥。 ◥ ◤ ! ︱ ╰───╯
by menb
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◆ From: 203.64.52.253
※ 编辑: OGC5566 来自: 203.64.52.253 (11/11 15:00)
1F:推 wubai32:为什麽不报10公里的? 11/11 15:51
2F:推 goodbyetot:因为被秒杀了!我也跑了2次4.2k 可惜没前三名(继续练... 11/11 16:13
3F:→ ms10082:我测只有3.5K 11/11 20:39
4F:→ MintKoala:推,话说今天有人有看到美禄的摊位吗? 11/11 20:59
5F:推 realJume:没有 我问运动饮料的他说美禄没来 11/11 21:01
6F:→ tina5229:美禄这样很没诚意耶...交通因素算是理由吗?? 11/11 21:16