作者icetony (口苗)
站内Road_Running
标题[问题] 小弟肥宅我
时间Sun Nov 11 01:30:34 2012
国内近期弥漫着一股热情的慢跑风气
我当然也要不落人後的积极练习,
肥宅小弟我最近也爱上了"路"跑
12/2将要远征高美湿地.
练习时特别爱没太阳没太多人没下雨的晚上,微风徐徐的凉意跑起来总是特别舒畅惬意
这种时候路上也会意外出现散步的正妹!也是小弟我较爱路跑而比较少去操场的原因
但是自认为实力中等的我夜跑大概跑了一两年之後
发现一个问题
就是白天路跑对太阳 完 全 没 有 抵 抗 力 ...
原本夜跑一次都有大概有个10-12k/1hr
然而白天大概八点过後
刺眼的太阳出来我整个人就像融化在路上一样很难受.
有一种很无力想要赶快回家洗澡睡觉的感觉.
成绩掉到avs5-6/1hr (Nike+app测)
瞬 间 减 半!!
有 很多人有跟我一样的情况吗,这种感觉有点难受
亲爱的太阳大大您对我的影响真的是太大了
我不怕被您晒黑 但是有点太"热"情拉~~~XDDD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 223.142.12.116
1F：推 micco:只好找个更热更刺眼的时间去练~~让比赛时间相对耐斯一些~ 11/11 01:41
2F：→ anraye:我也都是跑晚上的，第一次路跑，跑早上的真的很不习惯 Orz 11/11 02:12
3F：→ micco:起床後一小时後身体才会醒~所以要更早些起床~~ 11/11 02:28
4F：推 lordwill:高美比赛 太阳不是最大的敌人.... 11/11 11:16
5F：推 cloudstr:高美湿地最近要办马拉松喔 原PO可以考虑看看 11/11 13:32