作者coolwoods (跑马人~)
看板Road_Running
标题[心得] 2012台湾大道半马
时间Tue Nov 6 18:13:29 2012
图文网志:
http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/64281433
[前言]
因为怕星期六加班的关系,所以很多星期六的比赛都暂时不报了,
所以每年必跑的太马就......GG了(但事後还是报了池上跟泰雅XDDD)。
还好老天疼憨人,在台中赏了个台湾大道路跑,而且才100元,
想都没想就直接报下去了。
[赛前]
前个礼拜跑完石冈马後,看到新闻报的不是比赛办得怎样怎样,
而是每个小时都在重播驾驶一直在干谯跑者~~~
开始担心这礼拜中港路封起来後,不就.......
[比赛当天]
由於五点就要封中港路,我要去市区的路也只有这一条路,
早早起床就快去会场,果然太马瓜分掉不少人,
认识的乡民很像都不多呢,不过多认识一些人也很棒。
原以为类似这种宣扬的活动,应该都不太会准时起跑,
不过幸运的大概拖了两分钟後起跑XD,
路线很单纯,就只有中港路这一条跑到中间折返,
每次来市区时都觉得这条路很危险,很像拿生命在骑车,
但今天给大家跑步,也是新的体验。
赛前就一直在想要怎麽交管,结果就是每个重要的路口,
只要有红灯就会让车子过了,所以其实挡个五次以上的人应该会不少,
只要看到远方的人被停下来,我就把速度放慢,
所以中间也没有说停下来,加上几乎也没有被挡,
可说是通行无阻,哈。
辛苦地爬上东海那段坡後,准备滑下去时,第一名的何尽平已经回来了= =,
好威的爬坡速度,第二名至少差好几百公尺吧XD,
一路畅快地跑下去後,到折返点差不多一小时左右,
回程没多久刚好看到马正妹,他看到我就说他扑街了,有些皮肉伤,
稍微聊了一下,他说他没问题,看他很像没有大碍,就自己跑自己的了。
回程就是一路上坡,这段就使了点力来跑,虽然赛前都想说轻松跑就好,
但每次上场後都耐不住性子乱冲,所以跑半马也是很累阿XD,
回到终点时大概可以知道半马距离都不到(20.3K),
所以很幸运的就骗到一个破2,成绩1:58。
其实就整体而言,算办的还不错哩,至少补给没有短缺,路线也是有练到坡,
交管方面就也无法强求,真的是辛苦大脚丫跟警察了,
就100元而言,也是物超所值啦XD。
赛後跟大家一起等摸奖,结果没意外的没得奖命的我没中奖,
倒是Cleo摸到一台体脂计,真是太羡慕了XD,看来平常为社团付出,
真的是好心有好报呀XDDD。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.137.54
1F:推 WMX:马正妹复出了? 11/06 18:26
2F:→ coolwoods:对阿 没意外地也拿奖了~已经快恢复之前的速度了XD~ 11/06 18:41
3F:推 matsuilin:真的是CP值不错的路跑!!证书印制不是出了问题要补寄? 11/06 19:46
我听到的也是要赛後邮寄 广播了好几次~
但之後再等摸奖的空档 去找这次负责终点计时的阿达哥聊天~
我看他跟一个大姊在那边列印成绩~
就问:
"成绩不是说赛後邮寄吗?"
"没有啦 那是怕如果等不了这麽久会邮寄 如果你可以等当场就可以拿到了~"
之後我就领到证明了XDD
4F:推 timj23:我看人家的GPS纪录 总爬升有到300M 有这麽硬吗? 11/06 20:21
5F:推 elefox:测到的总上升342m 11/06 20:44
我的将近280m 扣掉平路的话 坡度平均约4%~算是还OK~
6F:推 josemora:恭喜小松啊 中港路的坡还好啦~~ 11/06 21:22
哈 跑习惯东海的话 真的是还好~
7F:推 sunbiba:推! 马正妹好正 11/06 21:28
8F:推 cloudstr:那个官方摄影不是要花钱买吗? 11/06 21:51
不用的 可去以下网站下载照片
大脚丫:
http://www.flickr.com/photos/bigfootclub/sets/
运动笔记:
http://0rz.tw/CV6xa
马拉松世界:
http://0rz.tw/qSjJ9
我动网:
http://0rz.tw/0DiV8
9F:推 civilian5566:马正妹之前在後段待好久,要复出开始冲了吗? 11/06 22:22
10F:→ civilian5566:马正妹两个膝盖都破皮流血...... 11/06 22:45
11F:推 cyr1216:推推!! 居然完赛证书是22.6K 算的好精准 11/06 23:05
当初也不知道怎麽量的XDDD
12F:推 elefox:快到折返点时也有看到马正妹在跑回程... 11/07 05:18
※ 编辑: coolwoods 来自: 210.209.149.213 (11/07 08:25)
13F:推 AZEX:恭喜小松完赛 11/08 22:15