作者deo2000 (800IM)
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标题[问题] 最便宜的心跳(心率)纪录器?
时间Mon Oct 15 13:27:22 2012
如标题
因为需要纪录心跳来规划自己的训练，
目前已经长期用 micaoch app + Android 手机内建GPS 纪录慢跑过程
但是看 micaoch 的心率带好像只能连结 iPhone(买不起)
请问有没有什麽便宜的心率纪录器，可以存档，训练後观看的呢？
能与手机连结最好，不能也可以
请不要跟我说手指XD 我短期记忆容量没这麽大
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.165.222
1F：推 WMX:马拉松xt是最划算的gps+心律表，这样你之後也不用用手机测距 10/15 13:51
2F：→ WMX:单买心律表的话可以考虑sigma的，入门的约两千 10/15 13:52
3F：→ WMX:跟手机连结的很麻烦又没有比较便宜，电力又会受到手机影响 10/15 13:53
4F：推 jeremychiang:Garmin心跳带搭配Sony手机即可 10/15 14:01
6F：推 pazane:我有一只SIGMA OMYX FIT 要卖 你要嘛 10/15 19:54
7F：推 pazane:盒子说明书全部都还在,当初买3250,没用几次,要的话来信询 10/15 19:57
8F：推 micco:其实跑步的运动强度可以用呼吸控制的(溜) 10/16 00:36
请问这理论从哪里来的? 我学的是代谢呼气出来的CO2去刺激呼吸
※ 编辑: deo2000 来自: 140.122.165.222 (10/16 08:51)
9F：推 micco:你去跑不就知道了~ 10/16 19:08
10F：推 a1121210:不算是呼吸控制吧....强度可以由呼吸状态得知强或弱 10/16 21:16
11F：→ a1121210:要维持某等速的呼吸量，其速度就会需要做适当地调整 10/16 21:17
12F：→ a1121210:才能保持，应该是这个意思 10/16 21:17
就算是以意志主动的加速呼吸，可是耗氧并不会明显变多啊（只有呼吸肌多uptake一点）
13F：推 micco:那戴心跳表有什麽比较威的吗??? 10/16 21:20
测量运动强度
14F：→ micco:呼吸变困难所以降低强度...这不算用呼吸来控制柳(摊) 10/16 21:21
15F：推 liinlisa:带心跳表心情比较爽阿 我是这样啦 为甚麽不行带 10/16 21:27
16F：推 micco:当然可以戴呀~~但你看看标题嘛~~~ 10/16 21:28
17F：→ micco:另外心跳表多少还是会影响呼吸~~ 10/16 21:29
18F：→ liinlisa:是因为压迫在身上吗? 那女生的运动内衣不是也一样吗? 10/16 21:32
19F：推 micco:紧度有差~~自己戴心跳表和不戴心跳表去做就知道 10/16 21:38
20F：→ micco:如果你要看不准的心跳表也不相信自己才心安就戴吧~ 10/16 21:38
21F：→ micco:好好细细体会你的脑和身体各器官的对话吧~ 10/16 21:39
22F：→ micco:跑步的心跳并不像单车那麽高...心跳表告警的作用相对低~ 10/16 21:40
23F：→ micco:另外跑步震动相对大...多个麻烦~ 10/16 21:40
24F：推 liinlisa:我普遍跑步心跳比单车高耶 当然也是要看後者路线 10/16 21:42
25F：→ liinlisa:可能习惯运动内衣对心跳带的感受度没那麽大 可能个人感 10/16 21:43
26F：推 micco:那是因为你大腿不够力无法让单车心跳变高~ 10/16 21:43
27F：→ micco:所以你跑步心跳也到18x~19X??? 10/16 21:44
28F：→ liinlisa:受不同吧 另外不建议戴表吗 不是测速可以帮助进步? 10/16 21:44
29F：→ liinlisa:跑步心跳大概160上下吧 最近变凉心跳稍降 比赛最高有到17 10/16 21:44
30F：→ liinlisa:179不过极极极少 但车除非路线很陡有到15X 平常顶多140 10/16 21:45
31F：→ liinlisa:可能单车路线都在河滨吧 都平路我没办法让心跳非常快QQ 10/16 21:46
32F：推 micco:试问秤体重会让你变瘦吗??? 10/16 21:48
33F：→ micco:当然如果你已经练到必须要靠数字来规划训练课表用表来管理 10/16 21:50
34F：推 liinlisa:回归到原本，戴开心的就好了顺便记录 10/16 21:55
35F：推 qmaper:-.-某人真是战意坚强 10/16 22:28
36F：推 WMX:原PO好可怜只是想要买个心跳带也变成战文...还没人回答他 10/17 00:10
QQ 所以能拜托医生大哥帮忙回答一下吗?
37F：推 pazane:我个人是靠心跳表来配速,我自己是觉得满精准的 10/17 00:16
38F：→ pazane:心跳170 160 150 140都在不同的配速区间而且误差大概10秒内 10/17 00:17
39F：→ pazane:省去看GPS或带手机,在跑LONG RUN时也不用三不五时看距离 10/17 00:19
40F：→ pazane:因为我有设心跳区间,所以低於或高於心跳就会有提醒 10/17 00:19
41F：→ pazane:配速容易,至於心跳带有没有影响呼吸,个人觉得还好 10/17 00:20
42F：→ pazane:开心运动,想花钱买一堆配备的人(像我)就觉得很爽 10/17 00:21
43F：→ pazane:还可以顺便认识自己的身体,有那个经费我倒觉得可以购入 10/17 00:22
44F：推 pazane:至於要买哪一款我觉得最少也要买到SIGMA以上,才不会买辛酸 10/17 00:26
※ 编辑: deo2000 来自: 140.122.165.222 (10/17 06:12)