作者u2gogowin (hot)
站内Road_Running
标题[跑鞋] 我该买哪一种慢跑鞋? 扁平+内侧痛+外侧损
时间Mon Oct 15 02:28:20 2012
性别:男
身高:177
体重:85
每周跑步天数:3
每次跑步距离or时间: 3K以上, 20MIN以上
跑步地点/地面:可能柏油路居多
足弓、足内翻程度:
我扁平足没特别严重, 不太能久蹲..., 然後是外八
做湿式测试, 比较偏向是 Normal (medium) Arch
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319-326-7152-0,00.html
我的脚踝内侧有蛮明显的空隙, 手指头可以插进去一些...
感觉跑步打篮球时应该是用内侧居多....所以应该是内旋比较多之类的
当兵慢跑记得会痛的话都是痛脚踝内侧, 比较紧/酸 这样...
我去检查鞋子, 看磨损趋势red wing好像是先磨损外侧 (走路的鞋),
其他的球鞋/休闲鞋, 目前都看不出来磨损趋势@@ , 篮球鞋是内外都磨平了
所以看完很多文章後我也不知道怎麽选了...|||| 有没有推荐通吃的鞋款?? XDD
安全牌的鞋款 @@?
PS. 我想买mizuno的为主, 当然如果NIKE or 其他有更适合的也不排斥...
我篮球鞋都nike的..
其他特殊需求:
预算: 2k多 ok, 3k~4k也免强ok, 减肥用鞋 QQ
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◆ From: 123.110.108.143
※ 编辑: u2gogowin 来自: 123.110.108.143 (10/15 02:35)
※ u2gogowin:转录至看板 shoes 10/15 18:45