图文网址:http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/63721295 [前言] 在去年很不自量力的报名合欢山， 去年心得: http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/59327886， 虽然是办在冬天然後刚好有寒流， 但跑完後深深地被山上的美景所吸引，以及想再享受挑战成功的甜美果实， 决定有机会一定要再跑一次。 或许也是去年跑完的关系，加上今年办在10月，所以就显得比较淡定一点XD， 前一天晚上才开始准备行李，复制一下去年的装备就直接上山了。 [PTT选手之夜] 感谢netx举办这一场的选手之夜，这是我第一次参加， 其实不少人我都不认识，所以就请多多见谅了QQ， 还好乡民都是很NICE的，一聊到跑步就会有永无止尽的话题， 在这之中也很满足的享受了云南摆夷料理+五碗饭， 为隔天囤积了不少能量XD。 [比赛当天] 主办单位今年排在八点起跑(去年是六点)，所以可以很悠哉地吃个早餐在下去会场， 这次PTT乡民团又是一大团，也看到不少认识的人，超开心的， 边等待起跑边聊天，看着那满满的人，突然想起以前听到有人跑完合欢山就是神， 如今这麽多人都来挑战，跑马的人口真的增加了呢。 八点很准时的起跑，今年路线跟以往不同，先往下跑到青青草原，再转进去畜牧区， 但里面路很小条，尤其到上坡时，前面的人都用走的， 导致整条路就塞在那边，後面的人就有人大喊， 叫走路的人往右边靠，要跑的人就往左边跑， 我也想快点脱离这一个路段，就也跟着往左边跑了。 回到台14甲後，就要前往武岭了， 这一场因为是当作来朝圣的，所以就带着相机跑， 过鲁妈妈餐厅没多久，就是开始一路往上， 这些上坡让我的乳酸堆积很快，"反正今天是来玩的"， 想了想也不急，还没到第一个补给站我就快走了好几次缓和XD。 路上遇到不少认识的人， 葳宝跟唐大哥两人组，唐大哥看了我说了一句"本人比这片帅"(偶承认XD)， 跟政龙哥上演"来追我啊"~"我又追过你了"的戏码XDDD， 遇到netx，他说他高山症很严重，当下希望他能好好评估， 若真不行不要硬撑(不过後来听到说他完赛了，松了一口气)。 不知不觉肌肉很像也适应了，几段上坡可以跑得上去， 此时风景整个一览无遗，跑合欢山，不就是要看这些景色吗? 去年跑的时候风景也是很棒，但今年的景致很"乾净"， 跑着跑着心也开阔了起来，有点忘了在跑步。 但约莫10K左右觉得头有点晕晕的，当下直觉应是高山症， 有监於刚刚看到netx的情况，就不硬撑， 改用快走的方式，边走边看风景，也是一番风味， 大概也不知道多久，身体竟然慢慢适应了，才开始跑起来， 但其实这时候也很难跑了，剩下几K的天堂路， 也只能用小坡慢慢跑，大坡用走的上去。 此时也看到前面的领先群回来了，一边帮他们加油， enjack今天脚抽筋竟然还有416，Mindy跑的也超棒有sub5， 不知不觉地也上了昆阳，我看到了远方的武岭， 去年因为大浓雾，傻傻的就一直走啊走的就到了， 今年却觉得怎麽走好像都永远走不完XDDD， 正所谓看的到吃不到XD。 好不容易到了武岭，竟然还是有想哭的冲动XD， 立刻走上去拍了几张必拍的"攻上武岭"， 吃了点补给，看了表大约是三个半小时， 跟旁边的工作人员说谢谢，就要准备滚回家了XDDD， 根据经验，下坡应该是煞不住车， 所以就稳稳地跑，脚不要受伤就好， 多亏下坡的关系，大概都是5:30的配速， 一路跑了5K下去才进补给站，可能下山的关系， 身体感觉状况还不错，但也不太敢轻忽， 所以每个补给站进去後，走一段路在开始跑起来。 过了鸢峰，还有看到半马的人在努力奋斗，时间算算应该快关门， 看他们脸上痛苦的表情，真的是好不忍心，路过几个人就帮他们加油， 忘了剩几K，超过一些人後，听到有人叫我，声音很熟悉， 回过头看，原来是nenb，当下没反应过来他跟动一动小编陪跑， 脑袋想着他怎麽会在这边XD，口中应了几句， 身体老早煞不住车的继续下山，没多聊几句真的是不好意思呀XDDD。 此时身体被下坡一直牵着走，也有点累了， 幸亏剩下6K跟3K还有上坡让我偷偷懒，旁边的风吹来， 才意识到整个路面已经起大雾，觉得有点冷了， 看了表，sub6应该没问题了，今年真的有进步(应该说去年玩太凶XD)， 回到清境，旁边不少人在加油，好兴奋阿，比大拇指回应他们。 终点前，非常险象环生，硬是跟客运夹缝中求生存，事後想起来真的太不应该， 好险也没甚麽事情，回到终点，5:42，比去年进步40分， 排队领成绩证明时，检视一下脚的状况，似乎没甚麽事情， 那就是最完美的情况了，领完奖牌跟成绩证明， 身体有点冷了，快点回民宿洗澡。 赛後跟enjack讨论，想说怎麽都没有吃得或喝的， 才听说是在会场的上方800m，我的天啊， 我只撑到7-11就赶快进去买个凉的喝了， 果不其然事後被大家骂得要死。 回顾一下今年跟去年，人数真的变多了，虽然变得很热闹， 但大会真的要找个配套措施才能让品质维持住， 像是回来排队我大约排十分钟左右，但更後面的人大概快排半个小时， 个人觉得不用一直排队，跟去年一样等休息够了再去拿东西应该也是个方式吧， 人数方面也真的要限额，建议也可以用条件筛选，像是要跑几场全马， 毕竟合欢山的难度真的太高。 当然，若有人问我会不会在参加，我的答案还是会的， 毕竟来山里面跑步，看这风景真的都值得， 加上挑战成功的喜悦，再来几次都值得回味。 [後记] 1.隔天跟大夥一起杀去合欢东峰跟主峰，退退乳酸，在武岭看的风景， 跟在上面看的风景，硬是又不同，推荐下次跑合欢山的乡民们可以加入玩乐行程XD。 2.赛後发现晒伤了，我比较不容易晒伤，上次开广杯晒了几个小时都没事， 这场真的感受到高山辐射，整个脸跟右边脖子都晒伤， 今天才脱皮，整个人苍老了许多XD，下次真的要擦防晒呀。 --

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