看到有人问路跑时温度的调适 忽然勾起一些回忆 对我 跑步有时是舒解压力 当压力大或心口一股大石压胸般闷气时 一般冬天或在自认的耐冷忍受范围内的天气 我反而不会让肉体堕落或屈从的 那年在国外 滑雪场都开放了 有些城镇也已或有机会见过几场雪 我这南方港都虽不见雪 但此时出门大家也都会带上大衣 特别是晨晚天黑後 下班到家天色已昏灰 快速换上无袖排汗衫 短跑裤跟跑鞋 全身上下仅带一张地铁卡跟大门一根钥匙 旋即出门 刚出公寓 仅觉冷风拂过肌肤像洗冷水澡 精神反而振奋了瞬间 但几步路出了巷口转大道时 沿着大道导流般顺吹的结实寒风 真实地推着我的身体 也让我不由自主地打起寒颤 顺着风势 微斜上身的同时抬腿往前踏出轻快步伐 在转往通往海滨的大道前 身体里的血液已上下来回几圈 为身体表面带来了温暖能量 使寒意渐缓 而在往海滨的路上 我也不急不徐地跑着 只维持着不感到冷的步伐 我估算过路程跟时间 现在若开始流汗 那我这趟受风受凉的量 可不是身体吃得消的 结果是 虽然刻意压低速度以为会如所想地不流汗 但现实的肉身总没计画中的理想 到海滨时 天色已黑 而我可感到额头脸颊上些微的汗液 不过往好的想 这段 我没感到耗力也完全不觉有冷 接下来就是主菜了 在冷夜中靠晕黄的水银灯指引 沿海滨到港口了 我已经不主动控制速度 只是随"意"而跑 地平时 肌肉想伸展就伸展 遇上坡就缩小步距 有下坡就顺势迈大步 当然 冷的时候我会故意加快一些 让身体暖一些 而在冷风的空档 我也偷懒一下 让肌肉缓一缓 说实话 这过程中 沁冷的空气吸入体内 令人感到舒畅清醒 精神专一 而低冷的温度及适度的风强 在跑步时 让体温更易维持稳定及体表乾燥清爽 这是比热夏时 愉快的体验 在一段身心舒畅(肌肉得舒展及脑内啡开始作用)时刻过後 眼前灯火渐多 港口市区渐近 而我身体也开始露出疲态 渐次降低速度 在离港口地铁站前几百公尺处 人 车 障碍都突然多了 我也完全停下来用走的 边走边用腕套把汗擦去 并享受着冷空气把体温降下的服务 在这冷夜中地铁外 一堆下完班 采买完 上完课的人 都赶着回家而静静地急走着 可明确辨识的声音 就脚步声(特别是高跟鞋) 跟一段距离外的车阵噪音了 这中间混着一个着实突兀 只穿无袖T恤跟短裤 插着腰悠闲低头走着的东方人 在我进地铁前 随耳听到一声孤伶的 "不会冷吗?" 没有回应 多踏半步 我忽然警觉到可能是我的 转头朝声音方向看去 只有几步外 一个高大的制服警察 笑笑地看着我这边 "你身体真好 完全不怕冷" 我忽然指着天 演了一句 "这种天气 我都快热死了" 他笑出声音的样子显示理解我这外国人的玩笑 为表示礼貌跟友善我随即补上 "没有啦 我刚运动完 跑完一段距离 正要回家" 随即转身进入地铁站 上地铁 虽然身体乾燥无汗 但我没有找坐位 一手握着背後倚靠的直立铁杆站着 我冷静看着前方各色人 只觉皮肤因气温低而紧绷 但不会冷 --

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