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前一阵子 ASICS来台南做足测 由於之前穿美津浓的都会造成指甲黑掉翻起 (应该是太小双) 足测结果我是低足弓型,足测人员建议我买高支撑的鞋子 相信专业之下於是便买了GT-2170(2E) (还找了好久.... ) 昨天兴冲冲的跑去试鞋,结果跑大概16KM,脚的内侧一直有磨足弓的感觉 回家看,呃,起了两个大概0.5CM的水泡,还有足弓部分也是红红肿肿 (即将起水泡) 看了一下有关的资讯及爬文 1.鞋垫的问题? 看板上之前推荐的鞋垫..哇,好贵.....鞋子已经花不少了咧, 且台南不知道有没有专门的店可以帮我弄 2.袜子的问题? 我是穿棉袜,看板上资讯跑步不穿棉袜,那是该穿COOLMAX的袜子比较好 还是穿 TITAN的马拉松袜(这双也有棉45%左右)呢? 3.脚型不合? 那我是该卖掉它吗换一双吗 ...... 可是我的足弓的确是很低 ( 以足测结果来看 如果扁平足为0 我大概只有1吧。) 4.单纯不适应高支撑鞋子,在多跑几次就不会了? 不知道我应该先往哪边着手改善起水泡的问题,请有经验的跑友指导一下,谢谢。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.101.2
1F:推 fortranvetin:可以在起水泡的位置贴透气胶带 10/03 12:45
2F:推 egg0808:我也买这双後还在适应 之前没测买rider 13 10/03 15:32
3F:→ egg0808:右膝内侧马上出问题 ...我一脚正常一脚低足 还在烦恼怎 10/03 15:33
4F:推 egg0808:选鞋,我习惯脚根落地跑 穿2170会帮我带到脚掌@@ 10/03 15:35
5F:推 Noping:我NIMBUS穿第一次3K就起水泡,後来贴透气胶带就没事了 10/03 19:54
6F:→ yoysky:请问是每次跑都贴吗? 这样会不会很奇怪 10/03 20:28
7F:推 hbw1986:我是穿厚底的袜子会好一点.. 鞋太小 换4E? 10/03 23:35
8F:→ n6120c:我穿gt2160还满合脚的 可能我足弓没有很低 舒服又不会磨脚 10/04 00:15
9F:→ PKmos:一买来就跑16k 起水泡红肿应该是正常的 多跑几次让鞋子习惯 10/04 10:38
10F:→ yoysky:我先试试看大家的方式,等有新一步的进展我再来报告… 10/04 13:20
11F:推 vaty:搜寻2140 2150 2160 2170 大家都有磨足弓的问题 10/04 17:48
12F:→ vaty:表示这种鞋子根本就不应该买 10/04 17:48
13F:推 zhewei:我完全没事~~orz 10/05 16:31
14F:→ rahim1211:2140很好穿啊,完全没事+1 10/05 22:49
15F:→ n6120c:跑者世界 2150 2160连两年登榜可信度不低~ 10/05 23:23
16F:→ sneak: 跑者世界 2150 2 https://muxiv.com 08/07 12:18
17F:→ sneak: 我也买这双後还在适应 https://daxiv.com 09/10 09:49
18F:→ sneak: 一买来就跑16k 起水 https://noxiv.com 12/06 04:21







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