Road_Running 板


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小弟今日走路不慎,造成脚指夹破裂约1/2, 但根据医生判断,可以不需要拔掉指夹, 那想请问,有人有经验碰到这种状况吗? 那是否还能跑步呢? 如果不行的话,有什麽替代性的训练可以做呢? 顺带一提,跑步肋骨会痛,但其他都没事,有人有这种经验吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.59.241 ※ 编辑: cleansing010 来自: 1.162.59.241 (09/23 01:10)
1F:→ yr:国文老师表示... 09/23 02:06
2F:→ cathymaw:脚指甲 09/23 02:16
3F:推 alains:跑起来不会痛就跑吧! 09/23 04:37
4F:→ date:指夹……是什麽 09/23 10:58
5F:推 Mugiwara:肋骨会痛? 还是腹部会痛? 09/23 12:09
6F:推 joecrazy:有过这种经验 那时候是整片脚指甲瘀血(大拇指) 09/23 13:40
7F:→ joecrazy:所以 我就先等大拇指指甲内部瘀血乾掉 再跑 09/23 13:40
8F:→ joecrazy:之後整片指甲掉下来 但也不会痛 就可以跑了 09/23 13:41
9F:推 micco:肋骨会痛那个..如果跑完不痛是缺氧~如果横隔膜动太大~跑完会 09/23 15:14
10F:→ micco:继续痛~不知道你真正的状况是哪种?? 09/23 15:15
11F:推 luwbino:不会痛就可以跑了,我也拔过指甲过三天不痛继续正常 09/23 17:44
12F:→ sneak: 之後整片指甲掉下来 但 https://muxiv.com 08/07 12:16
13F:→ sneak: //muxiv.com https://daxiv.com 09/10 09:47
14F:→ sneak: 指夹……是什麽 https://noxiv.com 12/06 04:20







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