作者catkoala (爱喝克宁的猫大人)
看板Road_Running
标题[心得] 柠檬皮+阳光=>植物性光敏感性皮肤炎
时间Tue Sep 11 21:42:54 2012
可能大部分女性跑友或老鸟已经知道要避免了吧
上星期天因为跑超马，想说自带柠檬作补给
因为如果先挤好成柠檬水，在太阳下曝晒过久可能会坏掉
於是就带了一整颗，加上跑到後来爆掉了，
就停下来将柠檬切瓣，挤柠檬汁来喝，怕浪费又把挤剩的柠檬吸了
喝完後体力是回复了也完跑了，但很不幸的一天後悲剧也发生了
植物性光敏感性皮肤炎_植物性光敏感性皮肤炎_植物性光敏感性皮肤炎
是的全部都是柠檬皮和紫外线造成的
现在手指间红肿刺痛起水泡+嘴巴周围红肿刺痛
发炎反应後搞不好还会有难看且不规则的黑斑
http://9036.realmedia.tw/pdf/61.pdf
不想要有难看黑斑的跑友和义工要小心了
不只柠檬皮、橘子皮、柚子皮、及一些刺激性的植物都有可能
希望大家从事户外活动时，也要有正确的补给常识
例如:可以带塑胶手套处理这类的补给品或避免皮肤沾到这类植物汁液
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◆ From: 114.37.172.78
1F：推 cyr1216:推!! 我只听过维生素C+阳光会变更黑.. 但没想到这麽恐怖 09/11 22:35
2F：→ cyr1216:不过看到跑到爆掉就停下来把柠檬切瓣 这段我笑了..... 09/11 22:36
3F：推 tamamamika:@@不晓得会这麽严重耶 希望原po早日康复! 09/11 23:08
4F：→ ritt:挤完要洗乾净~~~XD 09/11 23:55
5F：→ marathons:我家後院有柠檬树,经常在阳光下摘/切柠檬,怎麽没出事? 09/12 00:42
6F：→ catkoala:要充份的紫外线照射才会明显，看严重度，也可能只有黑斑 09/12 07:59
7F：→ catkoala:摘切，沾到皮汁不像用挤的这麽多，如果又有洗浄，应还好 09/12 08:05
8F：推 sunbiba:看了前几行嘴里酸酸的.. 09/12 18:30