性别：男 身高：169 体重：75 每周跑步天数：3~5 每次跑步距离or时间：一周大概三天会早中晚跑各五千公尺 其余天数 晚上都会跑五千公尺 跑步地点/地面：前阵子都是跑PU 不过目前都要跑柏油路或是水泥地.... 足弓、足内翻程度：比较偏扁平足 其他特殊需求：跑柏油路面 几乎每天都会跑 预算：单双5000以下都可以 我之前是穿Asics Gel-Kayano 14 穿好几年了我觉得很耐穿网面穿超久才有破损 (以前勾勾牌 不是前面脚掌上方网面 超容易破掉 就是脚前方 那块黑色容易黏合处翻开) 目前我这双Kayano 14 使用上真的觉得不错 但是目前似乎有时候 有点足底筋膜炎症状 不过跑时都不会痛 是休息时或是没事自己按脚底时才会痛 下面图片是我目前这双Asics Gel-Kayano 14磨损的状况 两双鞋底部分 http://ppt.cc/9EW~ 左脚鞋底前半部分 http://ppt.cc/-d_~ 左脚鞋底後半部分 http://ppt.cc/XmNs 左脚鞋底 http://ppt.cc/b4IY 右脚鞋底 http://ppt.cc/OnCE 右脚鞋底前半部分 http://ppt.cc/qUXf 右脚鞋底後半部分 http://ppt.cc/T2gB 想请教一下 1. 两双慢跑鞋除了买 Kayano 18外 还有哪些系列可以选择 品牌我偏向美津浓MIZUNO 或是 ASICS 亚瑟士 2.不知道我原本穿的Kayano合适吗?????? 或是还有更好的建议 还是我跑步姿势可以再改进?? 3. 鞋子内部我有一个疑问 不管是哪个牌子 我都会遇到脚踝内侧处 双脚鞋子处都会发生 鞋子磨到破掉 海棉衬脱落 如这张图 http://ppt.cc/nO7u 我自己脚踝是都没有因此发生过受伤 只是很好奇 这可以解决吗?? 4. 还有鞋子网面 我几乎每双都是从同样位置开始破 只是ASICS没有继续破下去到全破 如图 http://ppt.cc/0JHW 这样是我size问题 还是有办法可以避免?? 不好意思问题有点多 希望热心版友可以 帮忙推荐一下慢跑鞋 跟解惑 谢谢^^ PS:ASICS 亚瑟士南部高雄3D测足好像还要再过一阵子才会有??? 还是有固定点常常有测3D的可以去看看 --

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