Road_Running 板


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如题 虽然不能说自己是弱女子 只能说是肉女子> < 对运动一直没什麽兴趣 但一个月前 突发其想的 开始綀跑步 (题外话 :真的有运动 身体有差 早上醒来感觉精神很好!!) 还报了这星期日的columbia 城市路跑赛 当然是报休闲组的.. 但我真的是很肉脚的新手 其实有算过 虽然是3KM 30分 但肉脚我 应该没办法在时限内跑完= = 突然想到 会不会大家都在规定时间内跑完 结果我还在後头老牛拉车 气喘喘.. 但因为这是身为不爱运动的我 居然有勇气参加的活动 自己设定 能跑完全程就好... 想请问 以往这种休闲不计时的路跑 时间到後 後方还会有人用走的吗?@@ 还是其实是我想太多了= = 就算是休闲组 也是很紧张的啊!!!!!!!!!!!!!!!!! -- 好汉不提当年勇 胖子不提当年瘦 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.131.16
1F:推 coliform:肯运动就已经赢一大票人了,放心! 08/28 17:48
2F:→ motoconan:运动就是轻松~愉快~不用想那麽多~快乐参加就是了~ 08/28 17:49
3F:推 moniya:放心吧,这种一定一堆人用走的,有报名就赢一半了!! 08/28 17:50
4F:推 kingbucks:只要跑完就OK 08/28 18:05
5F:→ civilian5566:就当作去玩吧,没什麽好担心的 08/28 18:18
6F:推 gat105:只要现在肯跑 以後一定100%会进步!! 08/28 18:26
7F:推 Deesu:绝对不会 会运动的女孩最正了 慢慢跑也是跑阿 加油 08/28 18:35
8F:→ bikeman:这种非竞赛型的路跑活动,是推广运动为主,跑的快慢不必在意 08/28 18:36
9F:→ Deesu:一定会有步兵 不用怕啦XD 08/28 18:37
10F:推 cyr1216:可以先从短距离的开始参加 因为通常距离越短相对时间越充 08/28 19:21
11F:→ cyr1216:裕 例如舒跑杯3km限30分钟.. 9km限90分钟.. 都比较可以慢 08/28 19:21
12F:→ cyr1216:慢来.. 等进步後再去参加更长距离的赛事..跑慢不丢脸阿 08/28 19:22
13F:推 jerrybest:能跑最後一名其实比跑第一名还不容易 08/28 19:47
14F:推 RainIced:我赞成一楼二楼板友!! 08/28 19:54
15F:推 ksfable:享受比赛吧!b 别在意 08/28 20:08
16F:推 Artemisl:享受和大家一起跑步的过程,快慢不是重点。 08/28 20:11
17F:→ Artemisl:两小时跑赢全世界、六小时跑赢自己。这比赛没有输家~ 08/28 20:12
18F:推 zhewei:我42km跑不到,再两个月就要跑了,我还是报名了 08/28 20:32
19F:→ zhewei:只是要享受跟自己比赛的感觉~所以ok的!! 08/28 20:33
20F:推 vaty:想请问一下 目前台湾全马限时比较严格的是富邦和国道的5:30? 08/28 20:51
21F:→ vaty:其他一般都是6or7小时? 08/28 20:52
22F:推 civilian5566:想冲成绩的话,路线和天气应该是最重要的,补给OK就好 08/28 21:04
23F:推 bombilla:我第一次的路跑赛回到终点时连终点都被拆掉了咧~~ 08/28 21:22
24F:→ bombilla:还有殿後的警察骑着重机跟在我後面100m处~ 08/28 21:24
25F:→ qmaper:自己练一练能完赛再报活动比较不会受到打击 XD 08/28 21:37
26F:→ civilian5566:楼上这麽威喔! 有警重机护送的都是菁英选手耶! 08/28 21:38
27F:推 micco:越不用交管关门时间越长?????其实都是尽量鼓励你下次再来啦~ 08/28 21:42
28F:推 a1121210:那是因为在这个板 才会这样觉得吧... 08/28 21:50
29F:推 phelyl:其实不应该考虑会不会丢脸 而是考虑会不会受伤 没练足够 08/28 22:04
30F:→ phelyl:去硬拚 受伤了划不来 强者的鼓励虽立意良善 但离入门已远 08/28 22:07
31F:推 civilian5566:原PO是报3K欢乐组,就不要想太多,去感受气氛欢乐一下 08/28 22:13
32F:→ civilian5566:市府广场到安和路而已,慢慢散步都回来罗 08/28 22:14
33F:推 lionsoul:有心最重要!! 08/28 22:38
34F:推 nenb:一点都不丢脸~喜欢运动肯运动、参加赛事就很棒了 08/28 23:06
35F:推 beck110:我也没什麽练,第一次就报21公里,尽力就好 08/28 23:41
36F:推 miyeon:跑得慢不丢人,重要的是有勇气尝试~加油 08/29 00:00
37F:推 bbrret:你很棒!!跨出勇气的这一步,一点都不丢人!! 08/29 00:05
38F:推 doglegbow:加油!这礼拜也是我第一次路跑,我报9km,一起加油! 08/29 00:38
39F:→ doglegbow:奥运张嘉哲跑出的时间也离最快速有一段差距,但是他最後 08/29 00:39
40F:→ doglegbow:是笑着跑完的,跑步是一种跟自己对话的方式,不要管其他人 08/29 00:41
41F:推 youngz3:每个人能跑的速度和距离都是时间累积堆积出来的 08/29 00:45
42F:→ youngz3:加油,我上个月刚跑完星光8k,你可以的!! 08/29 00:48
43F:→ youngz3:有练习会有回报的,第一次跑,享受比赛比较重要,哈哈 08/29 00:50
44F:→ youngz3:我就是抱着这样的心情享受星光8k的~~ 08/29 00:51
45F:推 Ruingirl:加油!~放轻松,好好享受路跑的气氛,跑慢跑快都会很自在 08/29 02:30
46F:推 Kerry906:我也跑超慢 2KM就要10分钟了吧 礼拜六要去跑远雄6KM 08/29 03:09
47F:→ Kerry906:很怕我跑一跑真的没力後面用走的 会不会被笑很惨或被赶 08/29 03:10
48F:推 OHMYJEHOVAH:能跑完再报名不是比较好吗= =a 08/29 04:58
49F:推 motoconan:楼上~他只是说他跑的慢~没说跑不完呀XD 08/29 06:38
50F:推 grimma04743:等等!楼楼楼上 2K 10分钟算慢吗?! 08/29 07:00
51F:→ louiskuo:很少有人在测2K的时间吧,3K才算一个基数 08/29 07:40
52F:推 doglegbow:2KM哪有很慢=.= 08/29 08:10
大家人都好好哦.... 一大早到公开 看到各位的回应 眼泪都快掉下来了 太温馨了.... 谢谢各位 我会努力 跑(走)完3KM的 谢谢!! ※ 编辑: sodasoda 来自: 220.135.131.16 (08/29 09:01)
53F:推 amolululu:加油! 08/29 09:41
54F:推 stoorz:加油!! 08/29 10:01
55F:推 AJONYY:加油噢~这场没有报到~但我也会去跑一下:D 08/29 10:18
56F:推 chingchao:跑步是跟自己比,完成自己设定的目标! 加油 08/29 10:31
57F:→ resbe:完 全 不 会~~~来跑步唷就是要健健康康快乐跑 08/29 11:41
58F:→ resbe:你可以用走的 没关系啦 人很多 你可以混在里面慢慢走 有水喝 08/29 11:42
59F:→ resbe:对了 下次就可以设定时间内完成 这样:) 好怀念以前3K跑不完 08/29 11:43
60F:→ resbe:的日子 因为很容易满足 跑完就偷笑了 成就感 超大! 08/29 11:44
61F:推 liuchihying:我也是休闲组的,一起加油! 08/29 12:50
62F:推 civilian5566:2KM10分钟已经不弱了好吗,5分速算是一般人的中上程度 08/29 13:26
63F:推 cutiepie:推芮思比,怀念以前3K跑完就很有成就感的日子! 08/29 15:27
64F:推 louse:有经验的人也是从没经验的人变成的,来跑吧! 08/29 15:34
65F:推 PILICATCAT:生命,是上天给你的礼物;慢跑,是你给上天了礼物。好 08/29 15:54
66F:→ PILICATCAT:好享受吧~ 08/29 15:54
67F:推 netx1209:跑那快回来也不能干嘛!!慢慢喝慢慢吃 比较好 08/29 17:30
68F:推 wcptt:请问来不及报名可以去跑吗? 报的是9/23 因为是第一次去跑路 08/29 17:43
69F:→ wcptt:想说9/2先去试看看 08/29 17:44
70F:→ civilian5566:自己找个河滨公园练练就好,没报名不要进去跑 08/29 20:47
71F:推 vaty:跑快回来当然有好处 拿个相机拼命照正妹 08/29 23:07
72F:推 wcptt:了解 好怕被关门...... 08/30 08:55
73F:推 songga0909:r加油 做自己就好 08/30 11:31
74F:推 canifly:如果有运动习惯一定会後悔自己怎麽不多跑几公里 08/30 17:29
75F:推 as0500:回想我第一次跑8KM,还有跑20KM的碾过我.... 08/30 17:51
76F:→ as0500:不过现在已经可以跑完21KM...虽然偶尔还是会被42KM的辗过 08/30 17:52
77F:推 cyr1216:推楼上~~~所以现在我的目标就是辗过所有42K的 08/30 19:11
78F:→ roderick6887:去参加就代表有勇气,不过起跑别站太前面 08/31 00:32
79F:→ sneak: 我也是休闲组的,一起加 https://muxiv.com 08/07 12:11
80F:→ sneak: 我也是休闲组的,一起加 https://daxiv.com 09/10 09:44







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