作者coolwoods (跑马人~)
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标题[心得] 被大雨救一命的2012至善夜光盃全马
时间Tue Aug 14 21:54:52 2012
图文心得:
http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/62529344
当初本要报龙凤谷,但经过冬山河跟桐花杯後,觉得实力还不够跑这麽长,
就决定报这场比赛,跟了netx的PTT团。
跟星光马差不多时间跑,也差不多的天气(稍微没那麽热),
经历过超掉漆的星光马,这一场就很谨慎,中午就少量多餐分段进行,
也不吃太油腻的东西XD。
跟soccer还有Ruingirl走出先啬宫站後,有工作人员热心指引会场方向,
想不到这一走就走了十多分钟,都还没开跑身体就是一身汗了= =+,
PTT路跑社是这次最大团报的团体,四个帐篷人还是挤得满满满,哈,
边换衣服边哈拉,也有些第一次看到的乡民跟我打招呼,
只是没立刻认出来,真是歹势XD。
萧会长宣布PTT的代表netx去鸣枪,当下有种很骄傲也很感动的感觉XD,
起跑後大概是6'10的配速,当下觉得有点快,把配速降到6'20左右,
为了不要在发生星光马的囧事,就决定进去补给站後要快走一段路再起跑,
不过天气还是有点闷啊~上了河堤之後也没甚麽风,
心里不禁暗自叫苦,不知道能撑到甚麽时候,
到了第一个折返点,速度降到6'30了。
到了全半马合流处,看着半马的人分散点注意力,
加上夜间大家带着牛眼灯,闪阿闪的,眼前就很像一场大型的夜间PUB。
算了一下时间,此时应该是前段班的吧,
不少才在眼前看到的人,不久後就从後面追上来了,真是快。
这里印象中很深刻的是,或许人比较多的关系,
有断路到补给站前时我才惊觉下面有栏杆,幸运的是我刚好穿过去了,
要不然撞到都还不知道,没有人在这边告知真的是太危险了。
差不多近20K後,一直在打雷的天空,突然下起大雨,身体跟周遭顿时间凉了起来,
脑袋跟着清醒,体力很像也顺便恢复,原本以为要跑跑走走的状况变成可以一直跑下去,
哈,真的是赚到了,中间几个水滩看着一些人闪闪躲躲,我则是很开心踩过去XD,
真的是雨来疯,我的跑姿比较接近贴近地面,所以必须稍微抬高脚,费了一点力,
但觉得精神来了甚麽都没差XDDD。
跟半马分开後,吃了仙草冻,经过工作人员指引要上桥,挖赛,果真是光桥夜跑,
一上桥感受到风一直吹,我也把帽子拿下来享受一下,
工作人员说跑到机车道最尾端折返,我跑啊跑的,想说这机车道会不会太长了,
感觉跑很久但还看不到尽头,一度怀疑是不是跑错路XD,
所幸终於看到工作人员了,指引我们下去後就从桥的对面折返,
一出来就想到说还要再跑一段那无止尽的路,心里真是煎熬阿,差点想停下来当步兵,
此时也告诉自己,既然都跑到这边,就告诉自己到补给站在用走的,看撑到哪在说吧。
下桥後,看到半马的人开心的准备回终点了,我们还要继续努力,
当下真有点想折回去呢哈哈,
不过这段路却也是最壅挤的时候,刚好是全马半马中段班交会的时刻,
加上全马领先群也回来了,顿时间整个赛道非常热闹,
避免不了擦撞的事情,我也差点跟半马一个要超车的人撞到,
或许这样的紧张感让我转移一点注意力,快到折返点前人潮渐渐消失,
看到些许半马的人硬撑着身体,想起我星光马时也是一样的情况,
除了跟他们说加油却也不能帮上忙,只能默默祈祷他们能平安回去。
到了30K也看到初马的宜庭,小聊一下,看他现在还能跑,
跟他喊了一定可以跑完,就继续跑自己的。
进到补给站才用的情况,到了37K(4:25),开始觉得不行了,当步兵缓和一下,
休息一下,但感觉保五有望,soccer也从後面追了上来,
走了一段我也跟着追上去,看着时间跟里程数在赛跑,总算看到最後1K,
心情也放松下来,看着前面的灯光,终点就在眼前,
最後成绩4:58,晶片4:56,哈,勉强保五,算雪耻成功哈,
只能说这场真的被大雨救了一命,要不然跑的会更辛苦。
领个成绩看到海狗,听他说很像领先群有带错路,结果一部分的人多跑2K,
真的是一下大雨甚麽状况都会出来呢,
赛後休息时发现起了人生中的第一个血泡(而且还破掉= =+),
可能是下桥时前面有人不能直接冲下去,又很陡,
所以一直踩刹车,脚趾就一直顶吧,害我洗澡痛得要死QQ。
整体来说,海绵站跟补给站很充足,
同时也意外地发现FIN相当好喝阿,下次练跑可以买几瓶来喝XD。
除了比较危险的地方需要有工作人员在场告知,
还有我的红包包因为大雨整个底部都湿了,
或许是大雨的关系一时间也很难顾到每个包包吧。
但也算是办的很不错的赛事哩。
[後记]
赛後跟koang, soccer, Ruingirl去捷运站坐车,
又要走那长长的一段路,真的是累死了,
诚心建议下次主办单位要加开会场到捷运站的接驳车XDDD。
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◆ From: 59.126.137.54
1F:推 LikaiHo:哈哈 你在我前面一分钟进去..我最後3K都快要放弃当步兵了 08/14 22:12
哈 要不是破五有望~我应该也是慢慢回终点吧XD
2F:推 ruthenium:被在红色包包的东西,我习惯用塑胶袋再包起来,避免弄湿 08/14 22:28
我是没想到会下雨 本来包包内就有星光马的袋子QQ
3F:推 LikaiHo:我好像是大会时间破五的最後一个 ==.==a 08/14 22:29
4F:→ LikaiHo:ㄝ... 刚刚看一下是sub5的倒数第四个 XDDD 08/14 22:31
哈 不管怎样 有保五就恭喜啦^^
5F:推 cyr1216:有张照片根本就是在水上跑阿 推推推一个 08/14 23:33
真想练一下轻功水上漂XD
6F:推 elefox:赛後走到捷运站这段路真的好累..... 08/14 23:35
尤其拿着红包包~下雨刚好又吸水~一整个变得更重QQ
7F:推 ppsj:上次安平星光马给的大塑胶袋超好用 08/14 23:40
对阿 下次真的该把重要的东西放进去袋子里了~~
※ 编辑: coolwoods 来自: 223.142.121.13 (08/15 10:05)