作者vivasilence (人帅真好 人歪吃草)
看板Road_Running
标题[问题] 选鞋...我都混乱了阿>"<
时间Sat Aug 4 06:42:23 2012
前几天去做了足测
如图显示
http://ppt.cc/oYDh
然後店员推荐我的是高支撑型的鞋款(KAYANO18 GT-2170)
因为跑时有外八左脚有点过度内旋
接着我看到了这篇网志...
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!qHz0EBKfCQCK4Tm9IVaA6tiQ5Yn_cA--/article?mid=990&sc=1
写到过度内旋鞋底磨损的区域在前脚掌大头脚拇指区域与後脚跟内侧区域
看了看自己的鞋...後脚跟都是以外侧磨损最严重
这下真不知道该怎麽选鞋...
个人的上一双鞋是GT-2140
平常只会跑4~5KM 4~5次一个礼拜
某次跑了6K以上好像膝盖有点微微的...(不适?)
请大大指点一下迷津...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.74.166
1F:推 vbn22:磨外侧 建议高缓冲的culmulus or nimbus 08/04 11:27
2F:→ vbn22:店员的话不能听 每家店几乎都推KAYANO18 GT-2170 08/04 11:28
3F:→ ketsukuo:那你的2140大概跑多少里程了? 前脚掌磨损集中在哪一侧? 08/04 11:52
4F:推 alenn:鞋底比足侧准吧~ 08/04 14:08
5F:→ vivasilence:跑多少其实不太清楚耶...这是鞋的图↓ 08/04 14:13
7F:推 vbn22:看来真的是磨外侧 08/04 15:00
8F:→ ketsukuo:2140的磨耗看起来不重说 看鞋底是内旋不足 换缓冲的穿吧 08/04 16:48
9F:→ OHMYJEHOVAH:我外侧磨得更严重 後面看整个是\/ 当然角度没这麽高 08/05 06:49
10F:→ Galileo:真的,我去看鞋店员也是推kayano给我 XD 08/05 19:37