作者aavs (来去自如)
看板Road_Running
标题[心得] 府城仲夏夜浪漫星光马拉松初马之深刻感受
时间Mon Jul 30 22:28:29 2012
报名前:
府城仲夏夜浪漫星光马拉松於第一届举办时,就得到热烈的回响,不但报名秒杀,路程规
画也相当优美,只可惜去年尚未热衷路跑,所以并未参与到,直到去年10月第一次参加旗
津半马後,才渐渐对路跑有兴趣,後来陆续上网看了许多跑友分享资料,就觉得有些比赛
一定要去参加,才有不枉此生之感觉,今年本来就有想挑战初马,只是没想到居然是7月
就要参加,当今年简章出来时,还是有点犹豫,由於当时训练练尚未达到一定水准,但是
在PTT路跑社上频频有人推坑,最後还是滑手报下去了,这段时间只好硬着头皮,有时间
就出去跑步或者参加团练,来储备挑战初马的能量。
比赛前:
到了7/28据气象预报下午3点前台南会有80%降雨机率,心里当时就想会不会跟去年发生同
样之状况呢?结果到达会场时,发现天气相当不错,甚至有点闷热了,就知道今天跑起来
没这麽好过了,在等待比赛前,先去PTT帐篷区跟跑友认识聊天交换心得,平时只有在网
路上才碰过,除非比赛或团练,不然全省跑友很难聚在一起,这次PTT一起挑战初马的跑
友共有15位,大家还一起集资购置初马气球,希望能把大家祝福的力量加注於初马者的身
上,期许能平安完赛。
比赛中
此次比赛有依照能力分区,看本身完成时间为多少,就站在该区避免一片混乱的场面出现
,初马就乖乖站在最後面罗!随着时间一分一分的接近,於下午四点左右起跑,由於参与
人数众多,大约花了将近3分钟通过感应区,1~10km路程,经过驱逐舰展示区看见如此雄
伟之船舰,又伴随着热情的台南烈日,让人都热呼呼了,这段路程还能维持6分速,过了3
个补给点没进去;11~22km路程,进入运河段,太阳持续发威,加上没什麽风,体力开始
有持续下滑之现象,但还是能维持一定速度,慢慢进到安平街上,跑道两旁有观光客在观
看,觉得自己很有明星的FU,心里真爽阿,到了要进入自行车步道前的补给站时,忽然觉
得身体有些发冷,心里想不会补给不够造成热量不够,赶紧补充许多食物及饮品,在这段
车道就几乎就慢慢走及缓跑重新调整,一直到回到起跑点时,速度一直都在下滑中,而且
开始走路时间增加了;23~40km,这段时间应该就是最痛苦的时候,几乎都是走走走,完
全没有跑的意志力了,还有碰到蛋哥、丹尼尔苏、信宏…等PTT跑友就打屁哈拉一阵子後
,才又鸟兽散各自去努力了,还有一位光华慢跑的大哥从刚起跑不久,我几乎都是跟在他
後面,直到第一圈後半段才失散,没想到第二圈在运河段又碰到了,也是陪我走一段聊聊
後,在自行车步道他才继续又跑;40~42km终於要到达终点了,本来还是消沉的意志,在
快进入安亿桥前碰到一群大哥说:「赶快跑不要走,时间5跟6意义差很多。」就又迈开脚
步继续跑,跑了一段後又慢慢恢复到6分速,一路到终点,虽然成绩还不够理想,但是至
少还是完成人生中的第一个初马,真是高兴又感动,也谢谢在路上为我加油打气的跑友,
由於你们的鼓励才能让我有动力继续撑下去,谢谢!
大会时间:05:57:20:053
晶片时间:05:54:44:973
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.70.113
1F:推 criky:恭喜初马完赛,排版可以整理一下~ 07/31 21:48