作者chiam (．.．)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 挑选跑鞋应注意的项目?
时间Mon Jul 23 01:06:46 2012
性别：女
高：165
体重：<50
每周跑步天数：1天
每次跑步距离or时间： 7km (缓增中)
跑步地点/地面：交大环校 柏油路
足弓、足内翻程度：算是正常偏高一些
脚印看似正常 但鞋子外侧磨损较多 (可能我外八 XD)
其他特殊需求：重视透气! 偏好扁平头&低踝造型
预算： 1500~2800 (能越低当然越好....)
跑了3个月 最近开始觉得 >7km 後 膝盖会酸痛 (有绑髌骨带)
想想是该买跑鞋了
今天去摩曼顿试穿了几款 私心喜欢 nike free run +3 系列
除了外型是我的菜 感觉这双比较能"感觉"到地面
另一双 asics(好像是Gel-Cumulus系列) 穿起来很包覆 但就觉得离地面很远的感觉
至於mizuno... 看上眼的都是马拉松鞋 好贵 Orz
其实我不太懂挑鞋应该注意的项目是哪些?
舒适... 应该随便都比我现在穿的休闲鞋舒适 (跑鞋底好软Q阿~!)
避震... 是跟鞋底厚度直接正相关吗? 还是说有气垫一定比较避震?
感觉厚底 or 气垫款 都比较感受不到地面的触感 @ @
透气... 是网布越多越好吗?
包覆... 是不是脚踝那边做高一点比较能避免扭伤?
还有呢?
我目前跑步的障碍都是心肺不够力 腿酸脚痛都不会 但膝盖会酸... -__-
希望能买双较透气不闷 然後稍微能感受到地面且不会练出小腿肌的跑鞋 XD
问店员什麽支撑型 稳健型 好像都不太懂 @ @
虽然试穿的 free run 感觉还不赖 但就是超过我预算....
不知道根据我的需求 有哪几款可以推荐的吗?
另外想问会推A&M两牌 是因为C/P值高 还是这两家跑鞋真的比较优呢?
还有旧款是不是只能网路购买?
感觉店面摆的都是新款...但网路很多假货 囧
谢谢板友不吝啬给予回覆罗 :D
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.75.128
1F：推 cyr1216:旧款可以去畅货中心找找看 或有时候会办特卖会要注意一下 07/23 01:09
2F：→ cyr1216:A&M两牌应该真的有比较好 每次去路跑都看到一堆人穿这2牌 07/23 01:10
3F：→ cyr1216:尤其M牌夸张的有够多的 这两家也常有测足型的活动 07/23 01:10
4F：→ cyr1216:比较知道自己脚型该选什麽鞋子 07/23 01:11
5F：→ cyr1216:小腿肌那个应该跟跑姿还有跑後拉筋伸展 比较有关系 07/23 01:12
6F：推 zardhome:我穿free run+3 跑完脚跟膝盖都会不舒服 07/23 01:27
7F：→ zardhome:後来买了一双 cumulus14 就好多了 07/23 01:28
8F：→ zardhome:我觉得nike free run保护效果没有他牌好~不过真的很轻盈 07/23 01:29
9F：推 LTY:nike free系列标榜赤足感，得用脚掌着地 07/23 05:23
10F：推 banco:Merrell Bare Access(Merrell的赤足鞋款,新竹可能要用订的) 07/23 07:56
12F：→ alenn:其实只是站上扫描机上面 有专人讲解&推荐类型 可试穿比较看 07/23 10:03
13F：→ alenn:膝盖会酸 应该是跑步姿势影响比较大~ 07/23 10:04
14F：推 micco:鞋根不要厚~鞋不要太软~ 07/23 22:45
15F：→ netx1209:记得要付钱XD 07/24 20:43
16F：→ chiam:谢谢版友们给予的意见 我会开始注意跑姿如何校正 07/25 01:36
17F：→ chiam:至於足测我可能等不及先买来享受了 XD 07/25 01:37