作者askj (WPW syndrome)
站内Road_Running
标题Re: [问题] 请推荐士林,北投区适合练山路LSD的地点
时间Fri Jun 29 23:50:54 2012
※ 引述《achichen (123)》之铭言：
: 小弟近期已经参加过2场半马 (阿甘,大洋金币).成绩分别是2:27,2:48.
: 并且也报名7/15的阳明山半马.但是听说这一场很硬斗
: 想说剩下2周的时间,至少要跑一趟山路LSD 15~20km
: 不知道各位跑友先进在士林北投区有没有甚麽好建议?
: 希望是车子少一点的路段,至少不要有太多汽机车
: 自行车友多的地方也还好,至少被撞到不会太严重XD
其实北投真的是练跑的绝佳场地
小的练习跑过几次，推荐路线：
从新北投站出发，往国军北投医院方向跑，这时候已经开始缓上坡了，
然後过新民路後，往张学良什麽馆的那边跑，每次跑沿途都会遇到很多
骑车的车友热情的喊加油，接着可以顺着路跑，经过惇叙工商後，往阳
明山公车处跑
到目前为止，路上的车子都不会太多，比起仰德大道来说少很多很多，
不过在通过惇叙工商後，车子就会多一点了，不过还是算很好跑，
跑到公车站差不多有8K吧，然後，就是比较硬的长坡，一直跑上去的话
，上去到了小油坑後，如果还想再练，可以跑上二子坪 XDDDD
不过新北投站往返小油坑一趟应该就超过20K了，绝对是大补丸 !
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◆ From: 59.112.116.85
1F：推 agbr2:推,如果嫌车多可以跑中正山停车场,加码越野路跑到竹子湖 06/30 01:01
2F：推 achichen:感谢推荐,小弟今天刚去试跑仰德,下次再跑跑您介绍的路段 06/30 10:35