看了好多人好厉害的葡萄马心得之後，不嫌隙的话就来看看我这个""坚强不逞 强，跑的不快却跑的超快乐""的平衡报导吧!~附上多了些温柔文字和很少的照 片的网志版: http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34913694 [前言] 赛前一天的早上就请好心人陪我吃几百年没吃的麦当当早餐，到了彰化和 集集依照惯例大吃七吨小吃，晚间吃完豆花後漫步在集集镇主要道路上，看着 远方天边的云朵飘荡在山间，好像天空之城就在那一样，就不由自主地往小径 走去，然後就被一对鞋子好漂亮的单车姐妹花认出来，说是受到我文章的影响 就开始跑步，老天爷儿呀!听得我好温馨好开心.....(擦泪) [起点] 这次起跑时跟小松和冠颖一起站在人群的後段，看着大家热情如火在前面 燃烧着，雀跃又紧张兴奋不已，无意间还知道我心目中的女神就站在後方附近 ，天呀!~~瞬间像个小女孩看到超级大偶像一样，超开心地但是也只敢默默地看 着她，看到她脸上的微笑依旧纯净自然像天使，就知道她今天一定会尽兴地享受 这场路程，而我也是。^_^ [坡] 对於上下坡的感觉是享受或是折磨，把它以最简单话来分析，是角度的差别 上坡的折磨是大腿超重超无力，会突然嫌弃自己昨天吃太多才会这样好沉重， 呼吸喘到心脏扑通扑通地快跳出来；享受是可以感受到呼吸心跳与大自然一起脉 动的感觉，可以挥洒汗水一步一步向前挑战坡度战胜前一步的自己，当然也可以 理所当然跑不完的用走的 (我超爱这样:P) 下坡的折磨是每次都会有高手大哥善意指导跑步姿势，然後就在不断修正姿 势的过程当中，忽快忽慢的跑得像遇到乱流一样不稳定；享受是可以暂时忽略爆 心脏的风险，随风飘荡好像风筝一样跑着跑着就飞起来了那样的无重力。 [坚持] 粽子节的这些天，天气热到一个极限，脑袋就又开始乱转，想着屈原正在忙 碌吃粽子，有些人在忙着立蛋，有些人在忙着划龙舟，我们在忙着摆动双脚一步 一步往上爬，那后羿在偷懒吗? 看着高高挂在天空的太阳好像有七个一样，让我 好想召唤后羿出来让大家凉快一点，果然是精神错乱了就开始傻笑起来XDD 前阵子去跑宜兰天堂路的震撼和高手的大力指导後，以为上坡已经可以抓到 感觉，但坚持一阵子後，仍然续航力不足，意志力输给了太大的太阳。 在濒临溃堤和极限的时候，温暖的情谊总是能够让我们继续再坚持下去。 半走半跑的上坡途中，看到了好熟悉的身影，就像沙漠中的小绿洲一样，马上活 力上升超开心地又笑又叫，多亏有冠颖、育昇、振哲和马晃晃的相互前後陪伴聊 天，真的真的超喜欢大家一起走路的感觉了。 [补给] 补给站的常规通则在这场活动中完全打破，还没开跑前，就已经在寄物处对 面贪杯小酌了一小杯小米酒好好喝，之後沿途的补给更不在话下，大名鼎鼎的信 义葡萄、志工说可以美白叫我多吃一点的甜椒、切超大块的大番茄、短暂出现过 的巧克力、好酸好好吃最後还缺货的柠檬片，饮料方面除了水、舒跑和加料盐水 外，还有好清新好冰凉好过瘾的啤酒，这真是我近期内吃得最多、玩得最开心的 一场活动了。 [人情味] 葡萄马的人情味从去年跑超半马就深深体会到，而这次全马更胜一筹，尤其 是在21k折返点前的陡上坡，沿路居民超热情地替大家呐喊，除了加油打气声不断 ，就连洒水系统也不停断，好可爱的大哥们连外号都帮我取好了一直 "小竹加油 加油! " 这样的打气。过了折返点之後往下坡滚，还是一样好热情如火的喊着 "小竹我爱你"，那我也就玩超开的回应 "我也超爱你们" >////< 这样的感觉在当下觉得哈哈大笑有意思的那样好好玩，现在想起来则是更加昇华 变成了会眼眶泛红的感动万分。 [後记] 1. 谢谢每位帮我加油打气的人，我的老朋友们、PTT的跑步夥伴们以及一些慢跑 团体的高手快脚们，我不太会记得名字，但你们的微笑我一定放在心上不会忘记。 2. 心直口快大婶婆个性再度出现: 先说声抱歉，其实我平常也是走温柔路线的啦XD...但在看到垃圾桶就近在咫尺 ，却还是可以把塑胶杯随处丢随处扔的人，我双重人格就跑出来大骂一下，然後 就被跑步夥伴发现了，哀喔威呀真不好意思，但好好爱护环境真的有这样困难吗? 毕竟地球只有一个，不要让嫦娥笑我们脏嘛!~:p 3. 名不副其不实 "你跑在风中，可以静止整阵人群，而你静止在人群中，却可以制造一阵旋风" 这是一位份量不轻的跑步夥伴给的一句话，可惜这次的成绩却不太 "风速"，贪 吃贪喝贪玩贪聊天贪走路，以後改叫豆花女孩好了XDD 4. 跑完後的一天，脚不痛不酸，但喉咙可能是後段呼喊太Over有点痛，肩膀也 好痛红包包真的太重了，到底要怎麽减量呀红包包?...(搔头) ---The End--- --

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