完成即是胜利，给628 完成人生初马赛事的我。 欢庆赢得我的第一面全马奖牌。 自介：男生，36岁，两场半马，三场9 ~ 10k赛事 自去年底参加完第一场富邦半马後， 今年年初就写下了整年规划赛事， 不知夏天和冬天练跑状况应该不同的我， 练跑动力下降不少， 直到和交大练跑团开始晚上一起自主练习後才改进不少。 葡萄马被选做我的初马， 是因为补给站很多，跑马时很怕缺水和喜欢吃点好吃的， 也很喜欢被别人补给和加油的感觉， 这次也是多亏了大会努力的准备， 遇到补给站，都是应有尽有，一直有开心到。 非常谢谢我们交大练跑团开了字老团练来准备葡萄马， 那时候才知道葡萄马非常硬XD 很有可能会啃不动。 葡萄马的人气原因，前几位PO心得的朋友都有提到重点， 好吃甜椒，葡萄和香蕉，超令人惊奇的柠檬和梅乾等等， 一大群又一大群的热情加油声和绮丽美景。 赛後餐点种类多和可以吃喝到你饱。 「赛事经过」 起跑前有点紧张和担心， 到处伸展和活动一下， 忘了和PTT乡民一起合照， 早上一起同行友人可都是乡民呢。 起跑时没有抢快的出发，以七分十五秒速悠游， 看起来很有经验的伯伯们竟然以比我慢， 也听到伯伯在讨论说不要太快，顺便提醒自己控制速度。 跑到第一个折返点时，真的很爽， 虽然已经不少人在我前面折返， 但补给站给了我许多惊奇，每种都超好吃， 有实力的团体还一直拍照，整个氛围很好。 折返到17K处要上山时，有点陡的山开始了， 有伯伯拿出笔记说，这边 4K 要上昇 180 m ， 於是开始和大约 70% 的参赛者一样， 上坡就大部份时间用走的， 这还OK，因为还是补给站和喧闹的加油声， 让我义无反顾的大步迈前， 但是在罗娜直直上的第二个折返点，有点过份了， 气温不低，那时候已经要昏头， 不过经过村内中心， 和住民朋友互动与欣赏建筑物和特殊的路名， 到是另有一番风情享受， 看着手表显示出发 3 hr 了， 似乎还有快一半的路程， 在心中一直不想去确认， 接着上坡和村民的加油声一阵一阵的， 也没空管太阳公公是不是还在增加温度， 只能默默的享用村民的热情， 时间经过出发 4h30m ， 来到林间道路，阴凉点， 开始和身边不同参加者轮流聊着天， 拿着龙凤超马赛大旗的某兄提到剩 12 公里时， 我有点快崩溃， 大家开始和我聊着，没参赛过这麽久的经验， 大家准备关门时间前的再努力。 在补给站，发热的身驱，开始享受淋湿的快乐， 还蛮有效果的，真的让我开始跑了起来， 顺利解决连续下坡的六、七公里， 还剩下 2.5 公里， 有点不听使唤的双脚，开始有点要抽筋的恐怖， 还好关门时间前的全步行还OK， 终於让我拿到只要完成就是胜利的葡萄全马赛事奖牌。 赛後，体贴的同行友人，献上致意和好吃的食物，谢谢你们。 真是不可思议的让我在这赛事完赛，晶片时间6:26:14，谢谢沿途互相帮忙加油的你们。 马拉松完成时，一些想法 "乐" 参加了很特别的孤独之旅， "爽" 跑越累，东西就越好吃， "快" 身体快坏掉的感觉，但想必应该是会很快恢复的。 有一种回不去的感觉 以上 --

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