作者afterpain (人生还是要继续)
看板Road_Running
标题[问题] 徵一起火烧岛马拉松及防晒问题
时间Fri Jun 22 09:10:17 2012
上次有板友大开的跟团没跟到
想再徵徵看有没有女生版友可以一起
我是女生 30岁 会报半马
昨天去看好像还可以报 但也不是很确定
不过想先确定有人一起去再报
也可以排一些绿岛行程
要一起玩很好 如果没有要一起玩 也没关系
不过我这半马应该会跑的很辛苦
因为我还没参加过任何路跑活动
跑龄也只有三个月
想说 了不起最後走完它又没有完赛证书
不过 如果有人要带我一起练就太棒啦
我在板桥
另外想请问 火烧岛防晒问题
其实我很担心去回来变成黑人
所以想请问防晒要做到什麽程度 可以安心
本身没去过绿岛 谢谢
意者回信喔
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.9.156
1F：推 hitsukix:我看过拿伞跑的XD 06/22 11:05
2F：推 Nekhbet:我好想拿伞跑! 06/22 11:29
3F：推 cyr1216:至少至少至少要戴帽子 06/22 12:10
4F：→ cyr1216:手脚的话就随缘了 因为擦防晒乳可能会因为汗冲掉 = = 06/22 12:10
5F：推 Noping:绿岛上坡满陡的 当成初半马不轻松 06/22 12:12
6F：推 obrwan:火烧岛21K前，先报10K熟悉一下，不然天气炎热+21K会很辛苦 06/22 12:52
7F：→ PILICATCAT:拿伞跑..以後跑步不就要练手了= =" 06/22 14:12
8F：推 cutiepie:没参加过路跑要直接半马，平常练习量够吗?记得半马有限时 06/22 14:54
9F：→ afterpain:我会先报9/2的城市路跑9KM 不过好像都还没看到他的消息 06/22 16:22
10F：→ afterpain:半马是3小时 如果真的跑超时就算了 自己有完赛就好 06/22 16:23
11F：推 criky:我去年戴草帽很有用，半马应该还好，全马第2圈超晒… 06/22 18:27
12F：→ criky:住民宿可以询问老板行程问题，台东板也很多文章可以参考 06/22 18:27
13F：推 jengys:有练习到15K以上会比较安心 06/22 21:49
14F：推 KimPossible:刚看网站 这场满了 06/25 10:42