作者Blue191 (Blue191)
看板Road_Running
标题[心得] 海山初半马+简单自介
时间Mon May 28 09:45:33 2012
看路跑板已经有一阵子
板上太多强者 所以都只敢默默地不出声
终於有个对我来说值得纪念的一役
所以浮上水面跟大家打个招呼
顺便小小野人献曝一下罗!...:)
女性
23岁前都在板桥出没
23岁後就在花莲定居
100年8月1日起开始练跑
从小就只喜欢打篮球和羽球
对於慢跑是敬谢不敏
加上右脚膝盖有因打球和车祸留下的旧伤
会开始练跑甚至爱上跑步 自己都觉得很不可思议
从今年起每个月的练跑目标是100K
很嫩很弱 强烈怀疑是因为BMI值过大..:p
参加过赛事:国道马10K
puma夜跑12.5K
海山马21K(就这次啦!)
今年目标:太鲁阁马拉松21K(身为半个花莲人一定要去一次罗!)
[完赛感想]
跑完真的很累 但是很开心
在老家板桥举办 生日前三天
就是这两个原因 让我选择海山马成为我初半马
跑前其实状况不是很好
五月份因为下雨因为忙碌练得超少
再加上上礼拜左脚摔伤 还有新陈代谢的问题
虽然我问了几个跑马好手 他们都说我还是跑得完
但种种原因让我非常没自信
甚至5/27半夜下了场大雨 我心中还默默祈祷继续下吧!
(因为我设定,如果继续下雨,我就不跑了!哈~ 但雨还是停了..)
前一个晚上没睡好 还做一堆梦 跟工作有关 闷~
早上起跑时发现明明充好电的随身听 居然也不能用
真是感受到诸事不顺啊
坐在计程车上 开始碎念 连朋友都感受到我的焦躁 啊~~
没办法了 都到了现场 再坐车回去很丢脸ㄟ
只好硬着头皮冲了吧!!
没有音乐 真的很闷 沿路一直在想事情 不能跟着唱歌..
我还无聊到算对面已经经过折返点的跑者有几位=_____=
沿途至少有6个以上的补水站 整体规划还不错
有水,舒跑,番茄,西瓜,香蕉,还有仙草冰(我只喝前面两个)
可能是去年被骂很惨 所以今年改善很多!
沿路我都用一定的速度去跑 没有冲也没有停
难得用走的地方都是经过补给站喝水的时候 喝完继续跑
此外 今天算很幸运 没有大太阳 天气阴阴的还有风呢!
原本以为5月底跑会很热 结果并非如此 开心!
跑到最後 我的左脚开始痛了(有摔伤果真有差)
而且两只脚的脚底板也会痛
但是至少在关门前回到了终点站
ya还拿到了完赛奖牌 终於完成了 开心!!
我朋友居然说[你已经挑战完半马 要不要挑战全马]
我直接回答[神经病!!!..不要不要不要..]
跑全马的都是强者 我不可能达到那种境界啦!!
其实我也不知道自己在乱打什麽
只觉得难得完成的事情 纪录一下心情也好
还有要鼓励大家 有目标就冲吧!
即使有很多不顺的感觉 但是呆呆傻傻去做 还是会完成的!
(不论是路跑还是人生都可以适用)
我们一起加油吧!.....XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.25.81
※ 编辑: Blue191 来自: 203.68.25.81 (05/28 09:55)
1F：推 BlueRyo:恭禧完赛~~^^ 05/28 09:47
2F：推 elefox:恭喜初半马完赛~ 05/28 09:51
3F：推 catyun:推，但是简单自介是在哪?好像没看到 05/28 09:54
刚刚按得太快..补上去了!!...:P
4F：推 cyr1216:恭喜跑完阿..这场真的比想像中好太多 沿路补给真的不缺乏 05/28 09:54
5F：→ cyr1216:仙草汤跟乌梅汁非常冰凉 只是我觉得地点还满难找的= = 05/28 09:55
6F：推 PKmos:还是很努力跑完赛事，值得鼓励~希望你会爱上全马 05/28 10:30
※ 编辑: Blue191 来自: 203.68.25.81 (05/28 12:53)
7F：推 Artemisl:恭喜完赛~~ 05/28 13:31
8F：→ Blue191:谢谢大家的鼓励.虽然现在脚痛痛的.但等好了会继续跑下去:) 05/28 22:53
9F：推 cutiepie:新陈代谢问题会影响到跑步吗? 05/29 01:32
新陈代谢问题,导致体重增加,多少有影响~~(哀~~)
10F：→ LSB3:看成波士顿初半马~XD~~恭喜完赛!!!! 05/29 02:06
※ 编辑: Blue191 来自: 203.68.25.81 (05/29 08:23)
11F：推 MISAWAYANG:恭喜完赛，这场我也有参加，天气真的很适合跑步 06/02 19:34