作者flyling (每天都是一种新的练习。)
看板Road_Running
标题[板友] 鼓起勇气浮出水面~
时间Wed May 16 16:59:07 2012
hi 大家好 ！！ 终於鼓起勇气来自介了！！
以下是小妹的基本资料：
年龄 27 身高 173 跑龄 不到一年，去年八月开始
目前的周跑量：70~72km左右，一周跑四天 其中一天跑30+的LSD
三天没跑步的日子一天放空，一天骑飞轮，一天骑单车
跑步的动机：来自於两个原因，去年暑假看了村上春树的「关於跑步我说的其实是...」
开始对「铁人三项」感兴趣，正巧去年七月参加活动的时候
也有人评论我的身材很像铁人三项的选手，就想说那来试看看吧！
没想到第一天去跑步，只跑了四公里就满身大汗，一方面是觉得流好多汗好开心
另一方面却觉得要参加三铁可能没有想像中那麽简单，光是跑步就很有得练了
跑步的第二个原因，是去年暑假正逢把拔节档期，体脂计特价，去买了一个才发现！
我竟然是个「假瘦子」OH MY GOD~ 好歹大学时期也打过篮球，参加过球队呀！
这真是让我太震惊了，所以更加努力的想要好好跑步
参与过的赛事：目前已经参加过八场半马了，预计六月挑战葡萄马
本来以为葡萄马有初马奖的，结果没有(知道的当下其实有点想哭)
不过跑步原本就是为自己而跑，开心就好，我已经在跑步的过程当中
提升自己不少了，不管是体能还是心理方面！！
第一场半马：富邦马拉松 比预期中的半马提早了半个月 尴尬完赛 1:58:59
第二场半马：国道四号生活圈，睡过头早餐太晚吃成绩退步了 02:00:33
第三场半马：泰雅马拉松 被以後可能不举办了吓到所以参加了XD 1:59:29
第四场半马：华山超马半马组因为是在地场(云林人：D)所以参加 02:08:21
我在学校工作，寒假出国去玩荒废十天报应来了
第五场半马：国道马拉松，天气很热，但当天状况不错 01:55:31
第六场半马：澄清湖马拉松，赛前闹肚子想说会很囧，结果拿了分 02:00:29
组第一，超开心的
第七场半马：北港妈祖盃第一次突破1HR50MIN很开心 01:47:19
第八场半马：冬山河超马半马组，迎接初马的最後一场比赛 01:44:14
HAPPY ENDING拿了女子组总名次第一！喜获跑鞋一双
想跟大家说的话：不断突破自己，真的很爽呀！！流汗也很开心！运动很快乐！
在学校工作压力很大，幸好的跑步让我可以保持平稳的情绪！
也有一段空档让自己好好放空一下，真的很棒：)
(现在跑步不需要听音乐了，单纯的让自己放空，很好)
迎接初马，我很紧张，30+LSD练了五六次有了，每次都练山路(跑华山)
希望可以成功...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.27.171.52
1F：推 mooreclt:好强的自介文....!! 05/16 17:00
2F：推 a7368947:高手+葡萄马推 05/16 17:17
3F：推 c1204:进步好快~推:) 05/16 17:20
4F：推 xxtuoo:嗯...我没有在跑步 05/16 17:21
5F：推 marathons:才练几个月半马就跑这麽快! 还有,身高也很高! 05/16 17:25
6F：推 jimlexus:好利害^^ 05/16 17:41
7F：推 ppiod:最差记录比我的最好记录还好... Orz. 05/16 17:45
8F：推 date:好厉害~~~~~ 05/16 17:48
9F：推 ckonefly:好强好强好强!!! 05/16 18:13
10F：→ cheng23:进步好快 05/16 18:18
11F：推 radi035:这种周跑量.....太强大了...女生来说很难得耶 05/16 18:29
12F：→ radi035:看来到时候葡萄马应该会被原PO海放惹~~ 05/16 18:31
13F：推 aliv:女生的173 腿很长吧 05/16 18:36
14F：推 jumpings:推一下, 好强阿....... @@ 原po应该不久会收到徵友信.. 05/16 18:38
15F：推 LTY:很强大的跑量，初马记得背气球~ 05/16 18:39
16F：推 danceya:推同年...强大的小妹Q_Q 05/16 18:47
17F：推 sandylu:推同样170cm+女生:D 实力我弱很多:p 05/16 18:55
18F：推 hwujialuen:强大的跑量 05/16 19:03
19F：推 blackiecheng:我知道原PO 因为冬山马最後5K左右被她超过 後来跟跑 05/16 19:04
20F：→ blackiecheng:一小段後 我才又超前 你跟我一样穿国道马的衣服! 05/16 19:05
21F：推 koang:初马加油! 05/16 19:06
22F：推 ipman1990:100分 05/16 19:07
23F：推 s910561:冬山河半马往冬山车站被原PO超过XD 05/16 19:11
24F：推 nero:身高好高~很适合跑步~感觉练得很扎实~半马该不会要被海放了@@ 05/16 19:12
25F：→ koang:初马破4应该有机会~ 05/16 19:17
26F：→ koang:甚至450内都说不定! 05/16 19:18
27F：→ koang:打错...是350XD 05/16 19:18
28F：推 cyr1216:推一下 身高好高 跑好快 05/16 19:36
29F：→ cyr1216:初马一定可以成功的 该准备的都准备了 祝跑出不错成绩!! 05/16 19:37
30F：推 naxy:很厉害!跑量好扎实~初马加油 ^^ 05/16 19:38
31F：推 louse:好厉害喔！ 05/16 20:27
32F：→ jason12308:好高的姊 05/16 20:33
33F：推 catlady:好厉害 快点去ptt路跑FB 我要按赞!! 05/16 20:38
34F：推 WMX:好强的速度！ 05/16 20:46
35F：推 kurakichiu:好厉害!!! 05/16 20:53
36F：推 prechi:好强！ 05/16 20:58
37F：→ e1000060:阿~冬山河半马我输了4分钟 早前的有赢几次!很厉害啊 05/16 21:00
38F：推 Levi2229:真的很厉害！ 推一个～ 05/16 21:01
39F：推 team925:女生这样的成绩蛮厉害旳. 05/16 21:12
40F：推 bbrret:太强大啦...!!! 05/16 21:21
41F：推 keepstudying:强大的自介文..@_@"" 05/16 21:30
42F：推 sunbiba:高手出现了@@ 05/16 21:33
43F：推 AZEX:推厉害的成绩与跑量 05/16 21:36
44F：推 chwu246:没有意外的话,原po初马至少可拿分组第一. 05/16 21:55
45F：→ chwu246:另外,月跑量上看300公里,很赞! 05/16 21:56
46F：推 elefox:好强!! 05/16 22:00
47F：推 TerryLinTW:太强了~ 周量70~72K, 我输了~ 葡萄马的女子组超新星~~ 05/16 22:04
48F：推 clanguage:好多.. 05/16 22:08
49F：→ Mods:好强！ 05/16 22:12
50F：推 lionsoul:好强! 05/16 22:26
51F：推 civilian5566:有够厉害的女子高手 05/16 22:40
52F：推 nchuh:只能推了!!!! 强!!!! 05/16 22:42
53F：推 nenb:好高的女生~而且很厉害喔~~周量70以上，初马没问题的 05/16 22:42
54F：推 damphaar:好厉害 铁人三项的选手的身材是什麽样? 05/16 23:13
55F：推 a045619891:好猛!! 05/16 23:22
56F：推 MarySteffi:同样173,我少练好多,也慢好多~ 05/16 23:32
57F：推 LSB3:太强大了... 05/17 00:06
58F：→ road:好强大！ 05/17 00:07
59F：→ LSB3:超速女神!!(可以这样称呼吗?!) 05/17 00:08
60F：→ koang:长腿女神吧 05/17 00:27
61F：推 Neno:女神女神\^.^/ 05/17 00:32
62F：推 Artemisl:喔~ 原来冬山河就是你把我巴掉~~ 呵呵~ 欢迎加入 05/17 00:56
63F：推 zhewei:赢了…我都输你了 05/17 03:48
64F：推 Ruingirl:太厉害!!~~这才是女神呀!!~~30以上的LSD我只跑过一次:p 05/17 06:41
65F：→ Ruingirl:葡萄你一定可以开心完赛的啦!~~^__^ 05/17 06:43
66F：推 web8017:好强大!!!! 05/17 08:16
67F：推 density:好强！初马加油:) 05/17 08:48
68F：推 cutiepie:超强自介！ 05/17 08:49
69F：→ ppsj:我也是号称173.. 05/17 09:18
70F：推 timj23:好厉害呀！我也是练跑华山不过是149县道的末端35k-39k 05/17 09:30
71F：→ flyling:普通朋友来信OK~ 呵呵 但是我有闪光了：) 05/17 10:20
72F：推 ihy08:好强呀!~~看来我还是不要打自介好了~继续潜水>< 05/17 11:03
73F：→ liinlisa:好厉害！ 05/17 11:09
74F：推 tacoufo:Oh~~你真的po自介了！！！！！ 05/17 11:15
75F：推 Nekhbet:好强好高!!! 05/17 11:35
76F：推 Allfly:挖靠 = = 我要加油了 05/17 12:16
77F：→ flyling:tacoufo~ 我要继续潜水了 XD 05/17 12:25
78F：推 loshihchieh:眼残一瞬间看成70~72kg... 那画面感觉很壮观 05/17 19:45
79F：推 jengys:又高又快!! 练习量也很惊人!! 05/17 20:26
80F：推 VTsuyoshi:好强 05/17 22:57
81F：→ resbe:推!练习量很强大又有变化:) 初马加油喔!(要不要 挂气球) 05/18 05:45
82F：推 ipman1990:这篇没爆真可惜XD 05/18 06:23
83F：推 gll:太强了 05/18 10:58
84F：推 shenmue1001:封号就是超新星 05/18 11:48
85F：推 nero:路跑王中的超新星 05/18 13:55
86F：推 enjoyptt:这篇透出强大的光芒..... 黄金左右脚~~ 05/19 14:05
87F：推 edwinfan:同好又同身高，推!! 05/19 23:30
88F：推 F2012:阿公眼镜脏 太太看成娘 指着纱窗说蓝色蜘蛛网 05/20 22:17
89F：推 prankgirl:好强大！！ 05/21 14:36