Road_Running 板


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昨天晚上去河滨跑了10K 和冬季相比,夏季难跑多了 又热又闷,6分速就会喘了(我冬季跑5分速) 这个夏季单次极限应该就是10K了 昨天晚上7点跑完,身体到12点还在躁热 睡觉还在流汗,感觉不是太好 顺便推荐一下魔术头巾是好物啊 出门时可以缠在手上 跑步时绑在头上挡汗水 跑完还可以冲水当毛巾洗脸 重点时很轻薄,小小一条搞定一切 奇怪的是 夏季这麽难跑 怎麽反而跑步的人变多了? 正妹也比冬季多了不少 XD --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.232.59
1F:推 WANG3213:夏天是难跑步,冬天是难出门 05/15 19:17
2F:推 cyr1216:因为夏天到了没办法再穿厚衣服遮 只好快出来动一下 05/15 19:18
3F:推 spoil1007:正妹真的变多了>< 05/15 19:24
4F:→ away01231259:推一楼XD 05/15 19:53
5F:推 nenb:因为夏天到了要减肥还有冬天太冷正妹通常不会出门 XD 05/15 19:56
6F:推 redegg:我也是用六分速跑10km就有要升天的感觉~ 05/15 20:27
7F:推 regeirk:一楼中肯 05/15 21:24
8F:推 Grammy:我喜欢夏天跑~天气冷跑好不舒服 05/15 21:26
9F:→ trusti:我也是喜欢夏天跑 05/15 21:30
10F:推 sunbiba:喜欢冬天跑..跑完洗澡 舒服 05/15 21:33
11F:推 alains:冬天要出门跑步的勇气是夏天的1.63倍啊 05/15 22:02
12F:推 RagFair:衣服湿很快,好不舒服啊~~ 05/15 22:08
13F:推 koang:直接跟大太阳硬干!!! 05/15 22:12
14F:→ jason12308:夏天容易中暑,冬天容易着凉XDDDDDDDDDDDDD 05/15 22:22
15F:推 zixer:冬天如果风不要太大~其实跑起来还蛮舒服的阿= = 05/15 22:35
16F:→ zixer:我跑量都差不多..... 速度没特别去测XD 05/15 22:36
17F:推 ffdagger:没有太阳的话我也喜欢夏天跑~冬天的冷空气太刺鼻了XD" 05/15 22:45
18F:推 LikaiHo:10多K.. 夏天的晚上也是整个炎热阿..... >"< 05/15 22:47
19F:推 jou705:热就会想动 热又很难入眠 所以... 05/15 23:07
20F:→ sonechka:对呀晚上跑的女生变多了~ 05/15 23:53
21F:推 date:真的耶,今天晚上出去跑,看到好几位女生 @@ 05/16 00:43
22F:推 team925:今天本来想跑17K,结果只跑了13K,用4分半速. 05/16 00:43
23F:→ resbe:今天很热我只跑5K就放假了 中间还用走的冏! 05/16 01:04
24F:推 ppsj:跑量一样 中间暂停喝水次数会多一些 夏天打赤膊跑很赞喔 05/16 09:10
25F:→ jason12308:女生满多都穿热裤的……看了实在是心动啊XD 05/16 10:14
26F:推 smpian:夏天唯一好处是:热机快速 05/16 21:13
27F:推 smpian:冬天要暖身很久,脚才不会受伤 05/16 21:15
28F:推 jerry8791:1楼中恳 05/17 03:37
29F:→ a1121210: 夜跑......我跑都7分速(遮脸) 05/18 21:31
30F:→ sneak: 我也是用六分速跑10k https://muxiv.com 08/07 11:54
31F:→ sneak: 真的耶,今天晚上出去跑 https://daxiv.com 09/10 09:34







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