Road_Running 板


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各位好, 右膝盖前侧跑快一点的话, 约7~10k後有机率性右前测会开始痛 这个问题两三年了一直没好,最近开始勤跑步才觉得这个问题得要来看看医生了. 人在台北士林区, 不知道依各位版友的经验, 找大医院的复健科, 还是小复健科诊所会比较专业而且细心呢? 谢谢. --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.111.74
1F:→ an123456781:我的意见是 不放心的话 检查给大医院 复健到小诊所 05/11 22:59
2F:推 miniwolf:我膝盖旧伤有点积水,上个月跑台大很多次,结果不了了之 05/12 00:52
3F:→ miniwolf:医生和复健师都没说要怎麽处理,好像是我不痛就不严重貌 05/12 00:54
4F:→ miniwolf:现在正想转战家附近的附件诊所...( ′_>`) 05/12 00:55
5F:→ miniwolf: 复健 05/12 00:56
6F:推 luismars:大医院人爆多呀,还要排时间。 小诊所看老板诚意,有的设 05/12 18:25
7F:→ luismars:备少、偷工,台北的经营成本高,治疗师也少。 05/12 18:26
8F:→ luismars:比较标准的疗程应包含:仪器(牵引、热、电疗等)、徒手按 05/12 18:27
9F:→ luismars:摩治疗;有的只有电疗热敷那种就不要去了,太偷懒了。 05/12 18:29
10F:→ luismars:复健科有用,不过要耐心,疗程约8到12周,一周去3、4次。 05/12 18:30
11F:→ luismars:如果是慢性损害,只有休息才能好;复健只能帮你减轻不适 05/12 18:32
12F:→ luismars:如果还是要跑不容易好;完成一个目标後好好维修一下吧。 05/12 18:34
13F:→ sneak: 我膝盖旧伤有点积水,上 https://muxiv.com 08/07 11:53
14F:→ sneak: 我膝盖旧伤有点积水,上 https://daxiv.com 09/10 09:33







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