是说 这次主办单位叫做ezFun，我只能说not easy, not fun = = 如果没有迷路的话，我相信应该是满好玩的啦... 先自我介绍一下 原PO是从去年九月开始接触长跑 从来没有跑过10公里以上的我 因为遇到了同好 所以开始报名长跑 在去年11月挑战太鲁阁半马(2hr 18min) 又在年底跑了初马 中潭公路马拉松(4hr 22min)勉强算是普通人的成绩 今年也参加了一些赛事，我也有参加四兽山山径路跑(18K)，感觉还满好玩的 所以又报名了一次碧山山径(19K) ------------------------废话分隔线------------------- 好吧 言归正传 一大早就是大太阳的好天气 原PO一整个晚上失眠都觉得神清气爽 迷了一下路到达会场 做一下体操约在7点半准时从计时区出发 因为上次跑四兽山时并没有尽全力，是跟朋友慢慢聊天散步完成的 於是这次我就想拚一下成绩，於是我就抛弃我的朋友 跑起来真着前面的领先群 在第一补给站喝了杯水 就直接再出发了 我前面是一位女跑友 後面跟着一位男跑友 我们就一起冲刺 再跑过一个山头後(约在6K附近) 看到一个路牌和一个工作人员 路牌写着10KM 往右边 14KM 往左边 就是没有写19K 女跑友就问工作人员往哪边跑 他就不怎麽确定的比10KM的方向 女跑友就问是这边吗? 工作人员:有19KM的往这边跑 於是我们就出发了 这就是悲剧的起点 我们在前面领头 後面就很多人跟着我们一起跑 再爬过一个山头後准备要下山了 突然一个伯伯跟我们说 "跑错了跑错了 这边下去就回去了!" 这时候我们已经跑了20分钟左右 只心不甘情不愿地又再跑回去 前前後後就花了快50分钟了 大伙就在山径的路口 开始讨论起来接下来要怎麽跑 於是这时候就有跑友打电话问工作人员 他们也不知道要怎麽处理(傻眼) 这时候那位女跑友就决定算了 直接跑下山好了 於是就在跑回去了 於是就有一位跑友建议说 "乾脆沿公路直接跑到白石湖吊桥好了!应该是往这边!" 大夥又一起跑 可是 越跑越不对劲 大概跑了15分钟左右 因为都是下坡所以还好 来了一辆车 於是我们就把司机大哥拦下来 "请问这边是往白石湖吊桥吗?" "不是喔 这边就下山了喔 往内湖罗^^" 我们听到心都凉了一半 於是就在往回跑 跑回去都是上坡!边跑边骂X 结果跑了半个多小时，再回到刚刚那个指错方向的人那边 他一直跟我们道歉，我就给他一个很假的笑容後离开了 因为原PO早餐只吃一根香蕉 在经过这番折腾後，肚子实在超级饿... 这时候脑海出现肯德基爷爷= = 我们终於再迷路了一大圈之後，终於回到第二补给站了... 这时候是又累又渴 根据一位大哥的手表GPS 我们至少多跑了8公里= = 大家可能觉得8公里... 小case 可是我们是跑山径 有无止境的上坡跟无止境的下坡 所以跑起来特别累 而且我又是尽全力的状态... 所以後面的状况 各位可想而知了 我就拿了一杯水 正想要在盛第二杯水时.. 没了! 水没了= = 他们就不知道跑去哪里搬水去 还好我有背小水袋，就直接把水拿出来喝 等到他们回来我早就渴死了= = 於是就吃了三根香蕉、三份蛋糕、两条巧克力棒 又再度出发了 第二补给站位於8KM的位置 这时候已经十点多了 还好山上比较没那麽热... 接下来的状况还可以 在经过无止尽的上坡下坡後 到达第三补给站 可是到第三补给站再出发时，我就开始感觉脚已经有变化了... 果然爬山爬到一半 大腿就开始抽筋 我就在丛林里开始拉筋... 好多只白线斑蚊阿 好漂亮(误) 花了一段时间後终於走出丛林 这时候的我已经身心俱疲了 很後悔没有跟我朋友一起走 因为他有GPS(Dakota 20) 唉 抛弃朋友得到山神的报应了 看到一位工作人员 我旁边的跑友就问他还有多久 那位弟弟很高兴的说 剩下两公里喔^____^ 这时候时间是12点，距离关门时间还剩半个小时，我们都想说拚一下好了 看到大会的黄色指标 抬头一看... 挖考 直通天际的阶梯 我们就很辛苦的爬上去了 但是始终看不到最後一个补给站 就这样爬了半个多小时的阶梯 在爬过一个小山 过了约40分钟後才到第四补给站 问一下第四补给站的人 他们说还有一段喔 挖咧= =又被工作人员骗了 怎麽可能是两公里..... 我觉得我已经到极限了... 果然在出发後，路途上又抽筋了 路上有伯伯要给我喝盐巴水 但是因为卫生的问题 还是算了 我心里就想 这时候还要再叫我爬一座山 我就要揍人了!! 没想到 竟然真的还有一座山要爬= = 这座山叫做金面山 路上要爬过很多大石头 有些地方还要拉绳索前进 我之後已经爬到麻木了 永远都不知道甚麽时候会到达终点 在路途上 看到一起迷路的夥伴一个一个抽筋倒下 心里更是灰暗 看着前面永无止尽的上坡 跟顶着中午的烈日 伴随着饥饿跟口渴 这种感觉实在是绝望阿... 好希望能够赶快下山... 最後下山时，有一位摄影大哥说还有500m就到了 虽然抬头看指标还有800m 可是已经够让 我兴奋的了! 完跑时间 6hr:32min(19k+8k) 比我42km还要在多出2小时= = <後记> 这次总共涵盖台北内湖群山，涵括小金面山、西湖山、大仑尾山、大仑头山、碧山、白石 湖山 、开眼山、龙船岩、鲤鱼山、忠勇山、金面山与剪刀石山等区域山径。 1.这次的状况实在是有点遭 不仅标示不清 主办单位还搞不清楚状况 我那位有GPS的朋友也迷了路 打电话跟主办单位报GPS的座标希望能找回原来了路 可是他们也不知道怎麽指导他... 2.工作人员乱指路 乱报剩下的公里数 搞不清楚状况 3.山区指标不足 如果一不小心真的会迷失在山里 4.其实检讨到後来，还是要检讨自己的肌耐力不足，要多加练习爬楼梯囧rz 5.路跑跟跑山完全不一样，深深觉得这次19K要准备到平地42K才能跑... 6.其实还满好玩的啦XD 希望下次有机会能再参加这类活动阿!!! ----------------- --

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