作者bowenchen (安安达人)
看板Road_Running
标题[心得] 2012舒跑盃路跑
时间Sun May 6 22:37:34 2012
这次是我第二次参加路跑活动
上一次是去年在桃园高铁的议长盃10KM
完全没有慢跑经验就被同学拖去跑...
成绩当然很惨.....1小时10分
这段时间进了健身房 开始了规律的运动
偶尔也会跑步降体脂
今天的舒跑盃前一晚先借住在同学那边(阳明山文化大学)
结果他找我去擎天岗看流星雨.....
弄到来四点才睡觉....才睡半小时就起床准备出发到市政府了@@
什麽东西都没吃就直接上场
最後成绩49分钟(自计)还算OK
因为我6点14分才出发
大约跑3KM之後就开始遇到前面的人潮一直挤到结束
不然成绩或许可以再提升一些些~
最後不得不说跑完步有喝不完的舒跑真的好爽啊!!
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1F：推 resbe:大家都跑得好快XD 05/07 00:15
2F：推 LSB3:跑得好快...人挤人的... 05/07 01:25