作者afun0909 (阿饭)
看板Road_Running
标题[心得]冬山河21K心得～宜兰真是太美了！>o</
时间Mon Apr 30 21:41:32 2012
从去年国道10K开始参加路跑
从一个几乎完全不运动的女生到喜欢上路跑
运动也让我达成了瘦身的梦想:p
跑步，某种程度上真是影响了我的一生XD
（让嘴馋的我，可以健康的吃更多好吃的东西^.^）
由於台北还是比较多路跑活动
所以几次参加都从宜兰一早3、4点搭车到台北
然後赶去会场
这次多亏有朋友告知宜兰也举办了路跑活动
难得在宜兰有路跑
而且又是在冬山河
心想应该会有很美的沿岸风光吧？
想起富邦没勇气挑战半马的遗憾
心一横熊熊的报名了21K！！
有了上次国道21K的经验
想想应该能稳稳跑完前10K，後面就没问题了
这次心情轻松许多
天未亮，吃完美味早餐後，骑着ㄅㄨㄅㄨ到会场
熟悉的冬山河亲水公园
有着从小到大的回忆
开跑了，气温舒爽无比
前两天还不时下雨，今天能有好天气真感恩！
绕过平地回到河岸，开始了丰富的视觉飨宴
一路上真的好多惊奇！
一直以来自己觉得对宜兰很熟悉
但这条路线一直没机会好好逛逛
没想到这沿岸的风光这麽美！
一路跑跑拍拍，不敢停下来怕乱了呼吸脚步
美景让我几乎忘记了距离
沿路的补给更是能量的来源（香蕉太棒了！！）
迈开脚步呼吸到的也都是清新的空气！！
（想起国道，相较之下真是有如沙漠啊XD）
第一次号码布上有名字
沿路有阿姨伯伯喊着我们的名字加油
感觉很特别、亲切（宜兰人真有人情味:p）
跑完了！琉璃奖牌在阳光下闪耀着美丽的光泽！
结束之後的餐点也好丰盛！
跟大家分享沿途的景色
也欢迎大家多来宜兰玩喔^o^/
相簿：
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◆ From: 59.120.51.18
1F：推 cyr1216:推照片拍的不错 我也觉得宜兰人超有人情味 那天我在找民宿 04/30 21:56
2F：→ cyr1216:找不到就问居民 他讲了之後我说谢谢 但我走错路了 04/30 21:57
3F：→ cyr1216:结果他骑脚踏车出来追我追了满长一段路 红灯才拦住我 04/30 21:57
4F：→ cyr1216:然後折返後他就直接引导我到正确的方向了 人超好!! 04/30 21:58
6F：推 nero:照片拍得很好^^ 04/30 22:47
7F：推 cutiepie:照片拍的好美喔!!! 05/01 10:01
8F：推 pharos1314:照片好美! 05/01 13:48
9F：→ afun0909:嘿嘿没错！宜兰真的很有人情味！欢迎大家常来玩！:) 05/02 16:44
10F：→ afun0909:＆谢谢帮忙缩网址！:D 05/02 16:44