作者ungerecht (每个开始)
站内Road_Running
标题[心得] 麻豆春季路跑-超半马
时间Sun Apr 29 11:27:06 2012
这是我的初半马，原本预计3小时完赛。实际完成略快一点：两小时40分左右
大概女生都跑到台北参加NIKE路跑了，这场的女跑者很少。
所以我一开始还很不要脸的心想，那会不会因此狗屎运挤入前十名呢？
这种想法真的很没有自知之明XDDDDD。
六点出发时太阳就出来了，接着有好多路段是迎着日光跑，很晒。
河堤那段算是跑得最舒服的，微风阵阵，又有树荫乘凉，在那里跑得最稳健有力。
度过这段之後，到了终点前四公里左右，太阳毒辣！
补给站又非常少，根本不期待前方会有水供应了。
体力下滑，气温又高，真的很折磨人，好多跑者都已经开始步行了。
我也快崩盘了，很想停下来用走的！
虽然跑得非常非常慢，不过还是有坚持到终点站。
抵达後：奖牌、毛巾、点心是麦香奶茶+两个碗粿。
以为可以现场印好的完跑证明，
因为主办单位不知道在干嘛，最後现场是拿不到了，要等他们寄到家！
缺点是补给站太少了吧，印象中只有三、四个吧！
里程标记我只看到两个：一次是九公里处，一次是十五公里处！
那个十五公里处肯定是骗人的吧，害我以为只剩七公里，心情大好！
想说会不会第一次跑，就可以跑进两小时20内！
因为一直看不到里程标记，让我的配速有点混乱。
然後补给站少，距离又远，让我意志消沉。(这都是我为自己找的藉口啦)
不管如何，第一次的初半马完成！我很开心！未来也要一直跑下去！
希望可以不断地进步！越跑越快～
下礼拜六是第一次参加三铁，在安平，希望也能一切顺利，拿到完成奖牌！
板上有人也有报名吗？我要骑家里相当破烂的脚踏车去比赛。
不知道这种菜篮族的脚踏车会不会被主办单位禁止？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.55.60
1F：→ xxtuoo:写15k的水站大概是13.2k左右... 04/29 11:32
2F：推 jarrett:安平三项的简章里只提到轮径的问题： 04/29 11:45
3F：→ jarrett:"为维护选手安全及竞赛品质，参赛者不得使用轮径小於26寸" 04/29 11:46
4F：推 kkzm:路线有重新改过,跟原本网站不同, 04/29 11:56
5F：推 orzA3A:女跑者吗?? 几乎都在5K组，感觉起来好像女比男多... 04/29 15:39
6F：→ siopp:补给站少到让我觉得过完这站就没得喝了的感觉... 04/29 15:44
7F：推 foolchac:参赛+1,天热补给少跑起来真的很痛苦,尤其对我这种肉脚 04/29 16:05
8F：推 louse:女跑者自己举手！今天真的超热 04/29 19:10
9F：→ criky:只要完赛的话应该没啥问题~113和226阿伯都骑过淑女车了~ 04/29 21:18
10F：推 incaca:恭喜完赛～天气真的爆热都快蒸发了，还好有忍住没用走的@_@ 04/30 08:57