这场马拉松 从2月公告後 就毫不犹豫的报下去 看到n大跟我一起报 就又增加了我的决心 从1月开始准备 进入3.4月的超马季 月量均达 400公里 我从北大12小时跑完後 右膝内侧 一直有疼痛感 後来甚至放掉高雄澄清湖马拉松 後来也就一直休息 一直吃NSAID 消炎药 外面再擦凝胶 没想到 根本就没有比较好 到了 4/7 比赛当天 跑了 5K之後就发现 惨了! 根本没有好 看来要去看医生了 在韩国比赛之前 我并没有在海外比赛过的经验 所以 都是第一次 第一次出国 第一次在海外比赛 感觉都非常特别 跟新奇 终於知道为什麽有人一直喜欢往海外跑了 有一种 莫名的吸引力吧 还可以观察各个国家不同的文化 赛前 跟 n大约在桃园高铁站在一起过去机场 桃园的第一航厦....根本不像国际机场 超弱的... 後来时间到了 超马协会的人 也都一一出现 吴胜铭大哥 吴清章大哥 後来就发队服了 队服真的还不错 还有附一顶skin的帽子 这样在韩国比较不会走失 下了飞机後 韩国超马协会(KUMF) 也在机场外面 准备送我们到饭店 一到饭店即开始拿号码簿 後来竟然发现 有些人的名字没在上面 後来就拿张 号码簿用写的补给其他人 其实这场赛事 缺点非常多 多到可用"极困难赛事来形容" 这里讲的只是其中一点 回房间之後 是双人房 设备还不错耶 以免费招待的等级真是好到爆 後来 我跟N大去路上晃了晃 晚上回房间之後又看电视看到12点半 才去睡觉 隔天4点15分起床 起床上到最顶楼的餐厅 说真的还不错 有很多东西可以选择 吃了"很多"之後 下到一楼 准备比赛 大会有6个寄物点 可以放一些 power bar 在里面 (15.25.35.50.65.85km) 我赛前买了三包千沛 我放在65km 一包 85km 两包 之後大会工作人员 对我招招手 叫我签名 我看很多人都在签 我也去签一下 结果赛後才知 那就是传说中的"生死状" 之後慢慢移动到起点 看到很多人拿登山杖的 背背包的 这场比赛分成 100公里(环岛半圈到西界埔球场) 200公里(环岛一圈) 50英里(从中间穿过汉拿山) 50公里(就100公里的一半) 50英里的路线 就是越野赛事 路面甚至还有雪 还有很多岩石 所以也许需要登山杖 入夜之後甚至也要头灯 (不过赛後 大哥说带登山杖的都没看到人跑回来) 当天刚开始起跑时 起跑的海岸线右方甚至可以看到日出 跑着跑着 右膝盖内侧的伤 开始隐隐作痛 看着大家都一直往前跑 无论是韩国人 美国人 台湾人均远远把我抛在後面 我却无法再开更快 这实在是很糟糕 大约跑到了 7K 我看看手表 怎麽没有补给站阿 结果到了 10公里 才有补给站 补给站的内容非常单纯 甚至可以用基本中的基本来形容 一定会有水+可乐 OR 运动饮料+水果(番茄 OR 香蕉 OR 小黄瓜) 有一站会有巧克力 有一站有糖果 有一站有咖啡 就只有这样 简单到不行 怀念南横有粥有面啦 以这样的补给 导致很多人无法完成这场比赛 也许应该说 我们没有参加赛前的技术会议 所以不知道 会是这种情形 有两位跑两百公里的大哥 说过了150公里之後 变成每20公里一站 这真得很折磨人 10公里 20公里　沿途上遇到外国人　跟他们聊天 藉以忘记　脚在痛的事实 结果过了40公里之後 脚竟然不会那麽痛了 而且速度冲快一点 越没感觉 最後50公里完成时间 大约4:46 左右 本想说50公里搞不好有什麽吃的 结果什麽都没有 超惨! 过了50公里之後 正值接近中午 温度开始偏高 从这时候开始 我才觉得穿无袖是正确的选择 接着 也渐渐 看到前面 在台湾队的人了 接着50公里-75公里 就是我一个人独跑 整条路上 就我一个 有种孤寂的感觉 而那时对居民来说 只是一个慵懒的下午 居民看得我奋力向前 可能没办法理解 怎会有这种坚持吧 这种莫名的坚持 到了60KM的补给站後 有种快崩盘的感觉 因为没有东西吃 天气又很热 吃完60KM 的补给後 我走了几步後 有种跑不下去的感觉 於是我蹲了下来 头低着 用我那已经热昏的头思考着 要不要弃赛 於是我看到我那写满同事祝福的鞋带 我恨我的软弱 我不能辜负这麽多人的祝福 我猛然站起 毫不犹豫像前跑 後来又想起 国旗在我後面 无论有多困难的赛事 我都能完成 因为 我是背着全世界最漂亮的旗子在跑 拥有最坚强的意志 只要跑起来 跑完100公里 小菜一叠 到了65K时 终於有东西吃了 我的千沛吃下去一包後 跑了 2公里之後 感觉能量都来了 就一直跑到85公里 这时的我 速度越来越慢 每公里早已掉至6分速以下 10小时以内达成已经不可能了 这时突然看到暴力哥从後面追上来 心想:我有超过他吗? 结果是他多跑了5公里 结果暴力哥多跑了5公里之後 依旧把我辗过去 真的是超惨的我 由於我的跑法是慢慢热 在越跑越快 所以当我往前数公里之後 马上就又看到暴力哥跟N大 我惊讶了一下 平常的N大搞不好快到终点了 而且N大零补给 以水跟水果来完成100公里 不像我 到了85公里後 又有补给包可以吃 我经过N大时 我跟他讲了我神奇鞋带的故事 听完之後 N大过了数公里後 就消失在我的视线中 没想到鞋带的故事 可以这麽激励人 心理层面真得很重要 人也许就是需要一个动力(藉口) 来大步迈进 只不过後来又在我的视线内 看到N大 这时的我连讲话的力气都没有 就直接感快从他身边跑过去了 脸上笑不出来 据N大赛後跟我说 我的表情充满了杀气 他说他从来没有看过我这样 後来也没有在跟我的速度 我到了95K的时候 又吃了最後一包能量包 後来就下定决心往前冲 看到刚刚跟N大缠很久的白发韩国人 结果 一开始他的速度还蛮快的 根本就跟不到 不过到後来上坡 他就用走的 我开始思考 要不要也来走 结果是尽量不要 於是一口作气往上冲 终於看到足球场 到了足球场前的一个路口 路上也没有指标 差点走错路 这也是这场比赛的缺点之一 指标不够清楚 入夜之後 恐怕什麽都看不到 一个台湾跑50英里的朋友 因为迷路 到晚上11点才到饭店 真的很惨 非常折磨人 终点前 在超过一个韩国人 後来转进去才知道 终於结束了 10:20:08 刷新100公里的个人PB 据赛後西瓜说 这场比赛其实不好跑 因为全部都要用自己的力气跑 不像南横後50公里出点力让下坡带就好 进终点後 坐在旁边的椅子上 每次一坐下去 就很难在站起来 众人:你这场有认真跑才会这样 我:我觉得我每场都很认真阿 赛後又提供了一碗面+饭+泡菜 不过这倒像是吃到饱的 可以吃很多 没有关系 第一次的国际赛 吸收到了一些珍贵的赛事经验 英文记得要学好 沟通都用得到 (不过韩国人英文超烂的竟然听不懂Toilet bathroom 害我当时还不知道要去哪边上厕所) 大会成绩也搞乌龙 本来成绩比我慢半小时的大哥 竟然证书成绩比我好真的是很多问题的一场赛事 外加第一名的竟然没有奖盃之类的 真的很弱 後来超马协会的郭老师写信去协调後 西瓜终於拿到奖盃 证书也重新给他一张有名次的 上面也注记是Taiwan的证书 这也才还西瓜一个公道 西瓜完赛成绩 7:55:00 总排第一 台湾队几乎占了 总成绩排名的前半部 真的是跑的非常好 有机会组台湾超马队出来比赛 真的很棒 赛後一起出去观光爬山 也是一种恢复走跟顺便观光 不过也是有大哥 隔天就能跑了 真的很厉害 西瓜拿完冠军後 隔了一两天 也去跑了30公里的恢复跑 谁是神手?绝对不是我 我只是入门等级的超马新手 还需要在练练! 在此感谢中华民国超级马拉松协会 提供此次机会让我们大家一起为国争光! -- “When you cross the finish line, no matter how slow or how fast, it will change your life forever.” <<The Spirit of the Marathon>> --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.235.207.104