作者pilihans (Han)
看板Road_Running
标题[心得] 初马同时也是初全马的丰原路跑
时间Sun Apr 8 20:24:25 2012
还好昨天去领衣服跟号码布的时候，没有先去看一下路线，因为如果有去看的话，我今天
应该已经在家里睡觉了( ￣ c￣)y▂ξ
这是我第一次跑马拉松，当时只是想丰原离东海还不算太远，就报名这次的比赛好了，没
想到就挑到算小硬的赛程(路人：初马就挑这个，以後很多比赛你会觉得很好跑)。其实起
初我是选择半马做为目标，板上前辈再三提醒(ex:不要第一次报名就报全马啊、全马不等
於21k跑两次啊…)怎麽可能不放在心上，可是就在报名截止前三天，随着我LSD的练习量
来到20k甚至25K ，我突然有一种感觉，”如果我报21K，我一定跑的完，那还不如去报一
定跑不完的42Ｋ看看自己还差多少”，所以隔天确定可以更改报名项目後，就很开心的把
不足的报名费汇过去了。
现在想起来，我还是为我愚蠢的行为感到无法理解
虽然嘴巴都跟朋友说：跑不完就算了，当作一次不一样的体验也好
不过我知道那只是骗别人而已，如果真的没跑完我一定不会原谅自己
这一个礼拜都处於很焦躁的状态，甚至连昨晚都没有阖眼，一直很害怕自己跑不完，又怕
自己睡过头，失眠到两点多就乾脆起床不睡了。四点多吃完早餐出门，就准备前往会场，
本来还怕会迷路，後来根本是想太多啊，人多到你随便跟个穿慢跑鞋的机车骑士就一定会
到达会场。
第一次跟3000多人一起跑，没想到感觉是这样的特别，因为太兴奋，我根本忘记要配速XDDDD。一
开始还想这些路顶多就是一些小幅度上下坡，板上说这场算山路马大概是指这个吧，一到
20k的时候我就发现自己蠢的多离谱(菸
我第一次有跑到绝望的感觉，20k的时候看到山路我觉得我应该可以，还不到
22k的时候我就开始期待下个转弯处我就会看到下坡，到了24k我一句话都不想说，mp3传
来的音乐到底是甚麽也已经听不清楚了，然後不断的跟自己说：你是神经病吗？如果当初
报名的是半马，你现在已经在终点吃东西等着回家发网志了，把自己搞得那麽累何必？不
过路是自己选的，每个人都要为了当初的脑残付出代价啊(茶
到了27k的时候我终於看到了折返点，很兴奋的拍张照上传到fb，结果有一个朋友跟我说:
”加油!冲了!”当下反应是：”冲你老师，我连走都走的很想死啊"当然这只是想想而已
，知道有人在帮自己加油的感觉还是很不错的。
还记得第一次在学校操场练习30k的时候，过了25k每一步我都想要大骂三字经，今天过了
30K，每一步我都想”可不可以就让我活到这一秒就好”。一公里顶多是学校操场跑3圈而
已啊!!平常都觉得晃一下就过去了，为什麽今天那麽的漫长？每到补给站就是看有没有肌
乐，整个脚踝、膝盖以及大腿除了痛觉之外已经感觉不到任何东西。
跑到36K的时候，已经有种生理跟心里都快到极限的感觉，如果这时候接到家人的电话我
应该会哭吧XD。看了一下时间，如果用跑的应该可以在六小时内完赛，虽然比赛是限时六
个小时半，可是不是说要六个小时内才跑赢自己？赢不了世界就算了，可是可不可以不要
让我第一次比赛就输给自己？
跑过40K之後，我已经忘记脚是怎麽出力前进的，驱使自己前进的就只剩想看到终点线。
我承认看到终点线的时候我有一点鼻酸，五小时四十九分五十一秒做为第一次马拉松的成
绩我是感到满意的。再过几天我就要满25岁了，这几年我从来没做过甚麽是自己可以替自
己感到骄傲的事，可不可以有那麽一次，就算只有几天也好，可以让我觉得自己不只是扶
不起，也是可以了不起的？
一些心得：
1.补给很棒啊，即使回程的时候已经在後段班，可是补给站里面该有的全
都有。
2.在20几K补给站很开心的吃着香蕉时，看到第一名已经从上面跑下来，那种感觉不是无
力两个字就可以带过的(菸
3.有看到PTT路跑社XDDD，不过生性害羞，拍了一张布条照就快闪了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.15.184
1F：推 LikaiHo:恭喜初马成功!!我跑完初马也是有掉泪的... @.@a 04/08 20:28
2F：推 koang:我跑7场了, 每次在进终点前还是会鼻酸> < 04/08 20:29
3F：推 elefox:恭喜初马完赛 04/08 20:42
4F：推 jengys:恭喜初马完赛!! 竟然跳过半马 很有勇气:) 04/08 20:48
5F：推 luhead:恭喜!!! 04/08 21:08
6F：推 dmkk42:恭喜初马完赛, 能在25岁之前完成初马的没几个! 04/08 21:09
7F：推 jerry8791:推!我欣赏你!气魄很好,胆识很佳,愿我25岁前能跟您一样! 04/08 21:20
8F：推 tyyo:恭喜初马完赛！ 04/08 21:22
9F：推 Ruingirl:恭喜初马完赛!~~了不起!~~好感同身受的初马文~~ 04/08 21:26
10F：推 howe839:恭喜初马完赛!!! 04/08 21:29
11F：推 Mochaccino:呵，你的内心戏好有趣! 很厉害喔!! 恭喜 :) 04/08 21:32
12F：推 aprilsix:恭喜!!!!!虽然你很痛苦，但我看你形容却笑到不行XD 04/08 21:34
13F：→ resbe:对不起@@虽然你很可怜 可是我看到..冲你老师，我连走都走的 04/08 21:34
14F：→ resbe:都走的很想死啊" 在电脑前大笑了...这次好辛苦 04/08 21:35
15F：→ resbe:”可不可以就让我活到这一秒就好"XDDD 这求生意志好弱... 04/08 21:36
16F：→ resbe:给你掌声鼓励鼓励!过几天25岁生日快乐喔!!!!^^ 04/08 21:37
17F：→ resbe:本来很累的 看到这篇 整个大欢笑!布条可上传到FB社团跟大家 04/08 21:39
18F：→ resbe:分享(如果你愿意^^) 04/08 21:39
19F：推 ppsj:我当初跳过半马的原因和你一样 平常多练 多跑几次全马 OK的! 04/08 21:45
20F：推 kkzm:恭喜初马完赛 04/08 22:16
21F：推 windgap:恭喜初马完赛!!借我转贴!!谢谢!! 04/08 22:20
22F：推 Deesu:看这篇我一直笑 有莫名的喜感XDDDD 04/08 22:28
23F：推 kickflip:太强大了~看文章都很害怕你坏掉了! 04/08 22:33
24F：推 Stateman:恭喜恭喜，有笑有泪有推啊! 04/08 22:37
25F：→ resbe:我真的很怕我初马就是这样 跟你一样觉得应该可以 但後来证明 04/08 22:45
26F：→ resbe:这是自己又一次的愚蠢...(再看一次还是好好笑XD) 04/08 22:45
27F：推 realitysida:只想推冲你老师...XDD 04/08 23:11
28F：推 PILICATCAT:初马就是经过撞墙期每步都会有"冲你老师"的心情.. 04/08 23:31
29F：推 zack40:冲你老师XDXD 04/08 23:45
30F：推 snowblack47:初马要推一下，满有趣的 04/08 23:51
31F：推 vican:恭喜初马完赛~ 文笔看起来好有趣XD 04/09 00:46
32F：推 jiajou:恭喜初马完赛，时间跟我差不多，我是穿着凉鞋跑那个^^ 04/09 07:12
33F：推 rx1304:好猛喔XDDDDD 恭喜 04/09 09:02
34F：推 bagamanslim:恭喜初马完赛！ 04/09 11:14
35F：推 cutiepie:好猛啊，恭喜完赛! 04/09 11:28
36F：→ pilihans:我有看到凉鞋XDD我本来还想说"传说中的五指鞋是长这个样 04/09 12:50
37F：→ pilihans:子的喔?这怎麽看都是凉鞋啊!!" 原来真的是凉鞋XDDDD 04/09 12:51
38F：推 cts34300:可不可以 不要让我第一次比赛就输给自己? Good job! 04/09 13:15
39F：推 issaquah:很棒!!恭喜完赛!! 04/09 15:25
40F：推 zluck:恭喜初马完赛 :D 跑得很棒 很了不起喔！ 04/09 19:33
41F：推 loshihchieh:恭喜啦~~~ 04/10 01:08
42F：推 AZEX:恭喜初马完赛^^ 04/11 11:36
43F：推 lastfantasy:恭喜初马完成~ 04/14 17:28