作者ckHuang (无料摄影师)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 板上有高雄跑友吗
时间Sat Apr 7 16:40:54 2012
※ 引述《ppsj (PM11:00床上躺平)》之铭言:
: ※ 引述《alains (Live to Triathlon)》之铭言:
: : 来说说我的路线吧
: : 都是跑自行车道啦
: : 从梦时代开始跑->新光码头->光荣码头->真爱码头->西临港线到七贤路口
: : 来回10k
: : 如果在继续跑下去沿着鼓山路旁的自行车道,到北斗街口 来回13.2k
这条自行车道我都没跑到北斗街去
通常在万寿路就转上去跑寿山了
北斗街那附近也有路可以上去(看地图好像是小巷子)
寿山也是跑到动物园门口就转往千光路下去
寿山的坡不陡 但也是可以练点爬坡
不过千光路出来就是一般的道路 要小心路上的车
这跑法也可以跑逆向 从驳二那边出铁道故事馆
到千光路对面稍微过个马路(车多注意)然後爬千光路从万寿路出来接回自行车道
另外千光路中段可以接中山大学宿舍,跑进去就多另一种变化(不过我也没跑过)
: 我都是从光荣码头出发,因为个人不喜欢数圈圈,更讨厌红绿灯,
: 而自行车道只有在七贤路口那得等红绿灯,所以我很爱这条路线。
: 现在市政府已经慢慢的,继续延伸北斗街以北的部分,这条路之後说不定会连到左营,
: 到时一趟就能跑更远。
: 只是如果一趟的距离太远,补给就只能依靠小七了。
: 另外,周末假日的下午就不建议跑,因为经过驳二时到处脚踏车+人挤人,
: 在那边稍微绕个小路会比较好。
: 最近要求自己提升平常练跑速度,
: 而光荣码头出发,沿车道到底的梦时代户外停车场约3.5K,来回7K,
: 我就改以这段较短距离为主,一趟30分内跑完。
: 平常跑两趟一小时收工,没时间就冲一趟,想来半马就跑三趟,长短皆适宜^^
: 我都把衣服、饮水等补给物品放在光荣码头的电线杆旁,每趟喝一次水刚刚好。
: : 从梦时代->光荣码头->爱河沿线到爱河之心 来回19k上下
我原本也打算探索这个路线
可是从光荣码头的铁道桥接到爱河後 河东路沿岸的地面跑起来实在不舒服
之前跑高雄马的印象,同盟路旁好像是柏油路面比较好跑
不过上面提的那一段实在让我却步就没再跑过了
: : 若跑到大顺路口来回刚好一个半马
: : 过爱河之心,沿着河堤社区,到新庄仔路口 来回24k左右
: : 继续往下跑,沿着自行车道,可以跑到莲池潭,来回30k
: : 连池潭一圈3k多,看你想跑几k都可以~~
: : 不过目前自由路到博爱路之间的公园自行车到整修中,只能新庄仔路跑到底
: : 至於柴山,有点复杂就不多做说明,有机会出来跑再介绍~~
: 从中山大学隧道口进入,沿马路一直跑到尽头的陆战队营区再折返
: 来回一趟好像也是7K上下(不大确定),顺便练练山路,看看猴子也不错。
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董卓宴请吕布李儒等心腹,貂蝉作陪。卓欲试诸人忠诚,命蝉涂黑双乳。
席间烛忽灭,烛复明後,人手皆黑,独布手净。卓遂赏布,布笑,露黑齿!
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