图文网志板 http://www.wretch.cc/blog/Artemisl/33009779 自从开始练跑步之後，心态上跟着在转变。对事对人开始怀着一份感谢的心情， 这是从以前不曾有这麽从内心深处的反馈出来 -------------------------------------------------------- 前一天早上起个大早，就往高雄出发，不同的是高雄是终点。在这终点前面有到 台中阿姨家坐坐，和回到嘉义中正找以前的房东吃饭。在念书时期都受到人家很 多照顾，现在带点"丹鹿"去拜访，感谢对我以前的照顾。 -------------------------------------------------------- 台中姨丈知道我要来，去上班前特别交代阿姨要给我一罐"梨山茶"茶叶。 嘉义的房东则是把整天时间空出来，请我大吃一顿，又送我一堆东西。 "本想要感谢大家，结果又受到更多的回馈。" 现在体会到关家良一先生环台跑步结束後的感言。 就这样...一路吃吃喝喝的往高雄去。到高雄澄清湖会馆已经是晚上九点，东西放好 之後，赶快去场勘明天会场要怎麽走，可以的话把顺便开着车把明天会跑的路线 走一遍，不过无奈真的人生地不熟，找不到路十点左右就赶快回会馆休息。 ------------------------------------------------------- 关於比赛 其实最近的状况没有很好，星期五下午去新竹马偕挂复健科，检查左小腿。 胫前，内侧会有疼痛的情形，最近越发严重，连走路都会快一拐一拐的。 照了X光，医生说：看起来我的骨头的质跟量都非常棒!!??筋模也没有问题!!?? 没事!!多休息就好了。 我开点肌肉松弛剂给你，要不要贴布贴一贴。 昨天晚上不知道是不是太兴奋还是怎样，摸到11点多才睡觉。睡没多久一直醒来， 整个晚上醒来三次有吧。最後一次就三点半，吃吃早餐。东西收一收四点半走出澄 清湖会馆。到会场约有四公里，想说慢慢走就当作暖身，但是左脚真的有痛感。心 想今天顺利完赛就好。在起跑点最开心的事情就是跟Nenb大一起起跑。喔ya~ N大说 今天是心之配速当放松，不带表。 六点起跑。从一开始就被N大海放罗~不过不只是N大一直被身旁的人辗过，没有追过任何人 ，也不敢追。因为跑起来有点一拐一拐的。五公里之後感觉身体比较暖开了，没那麽痛... 但觉得好累喔~好想睡觉。湖光山色都没有心情去欣赏，虽然真的都很漂亮，就这样跑着跑 着，过了10Km。心想怎麽都没有折返!!?? 不是21吗？就算超半马23km那我跑到12Km也应该 折返，但是都没有。一直到17km拿到信物，开始往下跑。此时看到很多人在往上跑。想说 完蛋了这麽多人都已经折返了，到底折返点在哪，路途还有多远都不知道，不敢加快速度 怕爆掉。後来忍不住问了旁边的一位大哥，问他甚麽时候折返？ 他跟我说：我们已经在回程拉!! 虾咪!! 看不出来耶，此时大概还有四公里多吧，不过左小腿已经开始抽筋了，又开始跑得 有点一拐一拐的。但是不敢停下来，过不久右腿小腿也抽筋。真的是欲哭无泪，还有三公 里。撑也要撑完!! 看看手表时间跟上次跑国到时间差不多，在心里一直不断告诉自己。 "就算只有一秒钟，我也要超越自己!!" 就这样跑着跑着，跑回到澄清湖青年活动中心。哇~ 路口一堆人在加油!! 被加油的气份感染，瞬间又有力量了，挤出笑容，装的游刃有余的样子。 在终点前追过一个人。主持人还喊出我的名字。 领了证书和便当之後，连滚带爬的到医护站去求救找人冰敷按摩~ -------------------------------------------------------------------- 这次成绩是1:55:54 没有比国道马进步。下次再加油~ 分段成绩 5 km (00:24:58) 10 km (00:51:37) 15 km (01:22:08) 20 km (01:49:40) Finish (01:55:54) ---------------------------------------------------------------------------- 後记---今天起跑前跟N大问了红布条的位置，跑完後去跟乡民跑友相认，大家都很Nice 很好相处。又认识一群新朋友。(偷偷小声说...有见到Running girl 本人优) 另外台玩咖的夥伴---Mindy 超强的拿到了分组第一、总排第四的好成绩。真是太强大了~ 感谢这次主办单位办了一次这麽有意义的马拉松比赛，也感谢帮我按摩的高医大学生。 明年我还要再来!! --

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