作者MrEraser (无)
看板Road_Running
标题[问题] 请问慢跑鞋寿命?
时间Fri Mar 30 11:50:11 2012
请问一下各位板友，
我目前在穿的asics cumulus 12跑了半年超过1200公里。
平常都是跑柏油路。
鞋底是还没完全磨平，但因为我体重较重 (171cm/73kg)，
怕避震的亚瑟胶已经失去作用。
想请问一下，一般来说怎麽判断换鞋的时机呢?
(我爬文好像是说超过1000km就可以考虑换鞋了，这应该是蛮客观可参考的依据吧@@")
另外请问一下，我的体型 171cm/73kg如果改穿asics nimbus合适吗?
(正常足弓 内旋不足; 柏油路月跑量200+km; )
谢谢各位。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.212.251
1F：推 jason12308:你过重，那我180/80不就痴肥了XDDDDDDDDD 03/30 12:00
2F：推 ppsj:可以换了 如果舍不得就当作雨天备用鞋 或平常轮流穿 03/30 12:03
3F：推 aliv:"雨天会进水"为第一次换鞋时机 "开口笑"为不得不换鞋时机 03/30 12:13
4F：推 fortranvetin:当你想换鞋时，就是鞋寿命终了日 03/30 12:15
5F：推 smpian:是过重，但是一个月跑200K还会让你过重!? 03/30 12:31
6F：→ JTplayer:楼上~我月跑也有200k但体重掉不下来啊> < 03/30 13:01
7F：→ MrEraser:因为我太贪吃了 XD 03/30 14:08
8F：推 ckWade:口袋深度决定换鞋的速度 03/30 22:37
9F：推 e1000060:体重和训练量没正相关。比赛时也看过不慢的胖子 03/31 23:27