作者timmy45 (孩子)
看板Road_Running
标题[问题] 北宜路跑～补给策略请益...
时间Fri Mar 23 23:21:01 2012
想请问各位版大
不知道有没有人也已经报名这个赛事？？？
简章中提到要自备补给...
以他10K才有小补一下的赛事设计
我们自己要带多少东西才够呢？
（话说小弟是兴冲冲的跑去买了小背包,背两罐fin跑10KM就觉得有点吃力... =,=""）
不带补给好像不大行齁...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 180.176.24.207
1F：推 nenb:腰包应该就可以了，可以装小水壶那种 03/23 23:24
2F：推 phylin:两罐fin 太重了 03/23 23:26
3F：→ timmy45:所以可以用腰包带一点含糖饮料就够了...不用特别带吃的罗 03/23 23:31
4F：→ timmy45:原本还想问大家有没有「香蕉专用背包 」可以背香蕉跑来跑 03/23 23:33
5F：→ timmy45:去，然後香蕉不会烂掉...XDD 03/23 23:33
6F：→ netx1209:水没必要带那麽多吧~带一罐等到10K在补满 03/24 00:01
7F：→ netx1209:香蕉去大创买香蕉保护器就好了保证不会烂 03/24 00:02
8F：推 shenmue1001:我打算用去年Salomon送的背包 03/24 00:03
9F：推 kevenytu:我自己会背水袋背包(2.5KG) 反正平常团练都背习惯了XD 03/24 09:15
10F：→ kevenytu:还有记得带钱(用夹链袋装好) 中途坪林的7-11可以买东西 03/24 09:20
11F：推 GerritCole:请问有推荐的腰包带吗?要去哪买好呢? 03/24 17:51
12F：推 nero:推坪林的7-11~当天会不会小七就被跑友们攻下了XD 03/24 19:09
13F：推 ruthenium:如果有流动的小蜜蜂，跟集团走，光用想的就觉得幸福 03/24 19:51