Road_Running 板


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小的2010年开始练跑 当时鞋子是9号 因为当时的鞋子还留着一个 所以可以做比较 现在穿的鞋子 10号半觉得穿袜子刚好 但是有时比赛没抹凡士林就会摩擦到水泡 11号则是有点太松 身高没啥改变 但是脚掌变宽变粗 腰变细体重没变 小腿细大腿粗(这应该是跑法问题) 或不会跟体脂率有关(2010年在朋友家量测是30%up 被说是肥水之战 三分之一体脂人 现在是18% ) 请问有大大也这样吗谢谢 --



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◆ From: 111.185.131.201 ※ 编辑: qoo221 来自: 111.185.131.201 (03/23 14:36)
1F:推 junichi:我也这个疑问耶~~之前跑步都OK,但是最近跑完觉得比较长 03/23 15:18
2F:→ junichi:的那几根脚趾头顶的很不舒服,鞋子和袜子跟以前是一样的 03/23 15:20
3F:→ junichi:没有换过 03/23 15:21
4F:推 babylife:没错!!!我也是发现脚变大了 真的很明显! 大了1~2号 03/23 15:59
5F:→ babylife:以前脚跟我一样大的朋友都穿不进她的鞋了 还好我原本脚小 03/23 16:00
6F:→ babylife:变大我反而很高兴 比例比较对 XD 03/23 16:00
7F:→ fuxin999:偶现在买鞋子也大了半号(US)了...@@ 03/23 16:41
8F:→ qoo221:谢谢回应..小的安心不少XD 03/23 18:53
9F:推 resbe:认真跑的时间快ㄧ年 鞋子大了半号 脚宽越来越宽=_=~(没救了) 03/23 22:13







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