作者asma (asma)
看板Road_Running
标题[心得] 国道初半马
时间Mon Mar 19 16:28:37 2012
哈.....
对初半马菜鸟来说
平常要上班,下班也要帮忙带小孩,只能想办法找时间在操场练习,
最多只练过10K,要不然就5K,没有要求速度只求健康的完跑,(听说至少要练15K...)>_<
唉!~
结果当天到了现场,大开眼界!原来这麽多人"疯"路跑!!!~人山人海!!~
真的吓到!..人有够多的说....到会场已经快6:00开跑了....XD!
第一次参加国道半马....体验一下在高速公路路跑的感觉,好特别ㄚ!
往旁边看还可以看到车子耶!飞快的,咻!~
鸣枪之後出发有稍稍delay一下,
早上一大早还满舒服的说,
连在桥上的感觉都有点微微"抖动".......可能人太多的关系...我猜?!哈!~
过没多久就看到新生高大直桥松山机场(还有飞机从旁边起飞耶...好近好大声喔!)等等
过程中有看到外国人男的女的都有,不分男女老少,证明慢跑无国界!而且还没到一半
还看到应该是全马的外国黑人选手,跑的我看也跟高速公路的车一样快说(好像没心脏..)
都好瘦喔!!"风阻系数"应该超低的吧!!哈~
还有看到满头白发的老伯,跑的超快,一下子就消失在我眼前,
着实的打从心理感到佩服,也希望有一天年纪大也能跟那位老伯一样健康的跑下去!
跟想像的不一样有左弯右弯也有缓升坡缓降坡,(不是都一直线到底说......)
快跑回来约3k处时,太阳就出来露脸说:太好了!它也要凑热闹!天ㄚ!
因为全马的跑者要跑2趟,心里也是着实的佩服不已!
稳稳的跑除了水站有稍停一下补充
跑回来看一下大会计时器1.54.01
不知道是不是所谓完跑时间?!
人生的初半马......至少有运动到!爽!!~
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◆ From: 140.112.155.120
1F：推 miyeon:成绩好棒^^完跑时间还是以晶片为主 03/19 16:31
2F：推 phylin:初半马跑1:54真厉害 以後多跑一定会更猛! 03/19 16:47
3F：推 sternhell:好强的初半马 03/19 17:43
4F：推 VTsuyoshi:强者 03/19 17:54
5F：推 elefox:好强的初半马~~ 03/19 18:08
6F：推 cutiepie:只练10K就有如此强大的初半马，只能说天赋异禀，羡慕! 03/19 18:33
7F：推 resbe:初半马是最感动的~这场很热 也是特色 恭喜你:D 03/19 18:37
8F：推 Ruingirl:好强的初半马!~~~ 03/19 19:09
9F：推 cyr1216:恭喜半马跑进2hr是很多人的梦想 你初半马就达成厉害厉害 03/19 20:04
10F：→ cyr1216:想看人山人海建议可以去富邦马看一下 人挤到走不动 03/19 20:04
11F：→ jengys:恭喜初半马完赛!! 以你的练习量来说 这个成绩很棒!! 03/19 20:28
12F：推 ckonefly:真的好强~~~ 03/19 22:17
13F：推 nero:推 健康跑~恭喜初半马完赛~成绩不错^^ 03/19 22:22
14F：推 a199160815:强耶 03/19 22:23
15F：推 LSB3:强~~ 03/19 22:41
16F：→ mooreclt:恭喜亮眼的成绩初马完赛...!! 03/19 23:22
17F：推 desamber:恭喜～有潜力喔～ 03/19 23:39
18F：推 Dkky:好强!!! 03/20 01:00
19F：推 Artemisl:超强的初半马~ 03/20 01:44