作者stanley13 (Dark Rider)
看板Road_Running
标题[心得] 国道马之落马三连发
时间Mon Mar 19 15:26:33 2012
真的,没想到有天会发落马感言,哈哈。
不过希望不会有那麽一天,连三铁都会fail... XD
图文网志版:
http://www.wretch.cc/blog/stanley13/33164937
2012年整个2月,全世界的篮球迷大多都陷入 Linsanity 的炫风里吧?我个人也是不意外
,而且乐在其中。在这段林来疯的热潮中,主角对於自己身边发生的许多事,总在沉淀几
许之後给予一相同的结论。
『Maybe it was just the God's will to...』
还是决定要为这场败战撰写心得的我,深深地为这句话感到不是很意外的意外。
继两周前意外的万金石全马以四字头的成绩完跑作收,着实让我在挑战226超铁赛的这条路
上,再更添加几分信心。然而人生中总是充满了许多变数,这些变数有好有坏,就像水一
样,可以载舟当然也可以让我们翻船。而这回挑战第三只马,就让我发生了很难预料的一
场错鄂。
我想,落马是事实。但也不能忘记这次的所有细节与准备过程。虽然自己很有信心能在两
周之内挑战两场全马,但话说也不再是青春肉体的事实,倒狠狠地将自己本来的计划全部
打上了个大叉叉。这是件好事,特别是在你尚未达成目标之前...
为了能够延续万金马一早的好状况,我刻意地在国道马赛前的两天,开始进行麦片牛奶餐
,以顺利将所有不该存在的大便,全部都赶出我的身体里。而这个方法也确实有效,我想
我还是会继续沿用下去,以确保不会像有些忍不住又排不上流动厕所的跑者,很无奈地将
水肥给留在国道上呐。(真的,我觉得他们真的好可怜呐.... XD )
至少都会在赛前一个半小时底达会场,并安心吃完早餐的这个习惯,可让自己容易紧张的
心情获得纾缓。周日一早虽然有些凉意,但其实我当时的内心却是百般祈祷,拜托太阳先
生今天千万不要上班啊...
在简短跟另一团队DVTT的友人们说声早安加油後,时间也差不多来到了该起跑的六点钟。
话说要将半/全马的人全物挤过出发点,我跟Jacky大大就花了将近10分钟,才能顺利地走
过晶片感应区,实在是有点夸张...
以下是我当天的个人记时,跟万金马的配速其实很类似:
10K: 01:02:39
21K: 02:10:43
........
接下来呢?没了?是的,接下来的记录似乎不太具意义了,因为在跑到第22公里後,毒死
人不偿命的艳阳高照,让这般侵袭下的我,突然产生了『心脏抽痛』的现象?过往从未有
类似情形的我,试着先以缓走调节自己的呼吸;正感到意外之际,却在约23公里处被去年
在垦丁Ironman70.3之旅的超铁神人游大哥认了出来,简短打声招呼之後当然是看着他把
我碾了过去,此时为了表达我的敬意,偷偷地跟了这位高手跑了一段,却发现心脏的抽痛
更加剧烈了..... Orz
拖着一拐一拐的脚步,这时也发现我的右脚裸出了问题。边走边晒着无处可躲的太阳,一
直到约28公里附近终於跟路边的另位跑者一起停了下来。这位来自嘉义的放射师似乎因为
爆膝盖而决定不再硬拼,不过对於他初马的挑战就遇到这麽可怕的天气,不免还是为他的
勇气感到敬佩。我与他一同 走了起来,直到30公里折返点我俩象徵性地踩过感应区。终
於,我说服了自己,明年再来吧...
毕竟我还有未来的比赛要完成,这一次的挑战,我『终於』坐上了回收车?(误)
感谢这位一起搭车的跑者,您给予的建议非常之让我惊讶,而我也会在近日前往三总进行
检查,以确保自己的身体是否有任何异样。
接下来,可能得停摆好一阵子了吧我的练习?话说上天的旨意终於在这一天,让总是死鸭
子嘴硬的我感受到祂的意思。当然,也让我家艾玛人一遍又再念过我一遍。因为早上两个
多月前偶发性的胸闷问题(由後背往前胸闷起来),曾让我痛到有几次是无法呼吸与言语,
总是在忍过几分钟後又逐渐消失,然後就又不太把它当一回事了。是的,你可以说我很鸵
鸟... XD
昨天还是一样很不甘心,但是确实也该检讨一下到底怎麽了?不管是身体方面,还是我的
训练计划。虽然现在抽筋不太会是困扰了,但鲜少在艳阳下练习,果然这真的是我的一大
罩门。唉~ 我真的好不耐热啊...
今早出门前看看杆子上的好朋友们,突然发现这场国道马是我运动生涯中第一次以『完全
Fail 』的结论作收?虽然坐上回收车直奔终点的这种感觉真是异常地舒服,但走过计时区
却没能拿到完赛奖牌与毛巾,心里不免又是一阵哭哭...
失败,为成功之母。我不会放弃的!
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◆ From: 210.63.100.2
1F:推 FengX:留得青山在,不怕没柴烧,健康优先於数字啊~~~ 03/19 15:31
2F:推 miyeon:最近多抽点时间帮自己按摩旧伤部位,会有良好效果,加油 03/19 15:34
3F:推 OGC5566:加油加油!!!一次路跑休息 将来还有千千万万场阿~(错"愕") 03/19 15:56
4F:推 ssjun:您的胸闷问题依你描述似乎很严重,请尽速就医检查~加油! 03/19 16:26
5F:推 Eastdays:胸闷这种事可大可小啊!! 真的不能轻忽身体的警讯 03/19 16:28
6F:推 miyeon:我想起来了,您应该跟我同车,因为记得看过2名跑者在上车前 03/19 16:29
7F:→ miyeon:踏红毯以表完成30K 03/19 16:29
8F:→ stanley13:楼上好记忆力,佩服佩服。下次有机会希望在终点见面!!! 03/19 16:47
9F:推 pchin:请问原PO「May it was .....」这句子是在什麽地方看到的? 03/19 18:28
10F:→ stanley13:我是在专访里听到的,希望没耳背才对...XD 03/19 18:31
※ 编辑: stanley13 来自: 210.63.100.2 (03/19 18:32)
11F:推 EMPACHER:加油~~~套一句"阿信"里的话~~~只接受失败.不接受放弃~~~ 03/19 19:10
12F:推 Ruingirl:原PO加油再接再厉!!~~ 03/19 19:17
13F:推 cyr1216:感受身体发出的警讯也是一件好事~~说真的未来的比赛还很多 03/19 19:45
14F:→ cyr1216:如果能保持好状态完赛相信也会比较开心~~加油加油!! 03/19 19:46
15F:推 jengys:要保重身体啊 真的很不舒服还是去给医生检查吧 03/19 20:30
16F:推 zack40:大推三总的心脏血管科(刚去检查不久) 03/19 21:28
17F:→ mooreclt:有健康的身体...才不会提早下车!! 03/19 23:25
18F:推 blackren:留得心脏在,不怕没马骑. 03/19 23:33
19F:→ nenb:下次加油~你可以的 03/20 00:12
20F:推 blureye:加油加油 下次再上马! 03/20 16:25