作者koang (气质～ )
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标题[讨论] 天气变热
时间Sat Mar 17 13:10:44 2012
今天早上跟队友去台20玉井线打算尻一个32K的山路LSD，
怎知被大热天反夯了一只逆转全垒打...差点半路见天使。
最近天气转热了，接下来的比赛大家要格外注意，
这天气实在不适合拼成绩，不要出意外最重要。
而近来越来越多初新者进入马拉松的世界，
看很多人报名前第一个注意的是高度，但其实温度比坡度还恐怖。
结论：大家加油。
结论2：消暑圣品黑檬汁该重出江湖了。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.16.156
1F：推 bezlin:今天湿气重 一跑步就大流汗 很危险 03/17 13:15
2F：→ koang:台南这边已30度over,加上整路无遮蔽QQ 03/17 13:24
3F：→ koang:到最後根本没汗可流，感觉快要脱水与得沙(台语) 03/17 13:25
4F：推 sakiki:今天跑了一小时..才九点就快乾了..决定去买顶帽子.. 03/17 13:34
5F：推 cyr1216:好夸张 才3月就热成这样.. 回想去年7月晚上跑也是很闷 03/17 13:46
6F：→ netx1209:黑檬汁是啥? 03/17 13:47
7F：推 agaukysr:黑糖柠檬汁? 03/17 14:04
8F：推 gat105:黑糖柠檬汁~~之前跑星光马有喝过~~赞! 03/17 14:04
9F：推 ainge:今天八到九点时的太阳已经太可怕了,以後要更早出门了 XD 03/17 14:25
10F：推 jiajou:有感受到，练跑的补给策略要随温度改变，另加防晒 03/17 14:32
11F：推 jengys:今天好热 接下来的天气更难以想像 难怪6~9赛事这麽少 03/17 15:28
12F：→ jengys:5月开始的比赛是大考验啊~~ 03/17 15:29
13F：推 desamber:今早中坜又湿又热...平常的练习量都跑到快变步兵了+.+ 03/17 15:45
14F：→ ckHuang:昨天下午4点半跑了5KM就快冻未条了 03/17 17:09
15F：推 coolwoods:多补给~要比冬天的频率更多~等事情不对再喝水就来不及了 03/17 18:25
16F：推 LTY:小阳伞该重出江湖了~ 03/17 18:31
17F：→ vincent59:今天下午在河滨跑，体力消耗超快的 03/17 19:23
18F：→ PILICATCAT:刚刚跑了20分就不想跑了.. ╮(﹀_﹀")╭ 03/17 19:27
19F：推 justdoit:天气热我最怕跑没多久就起水泡 03/17 20:49
20F：推 timothy2580:下午跑个二十分钟 整个呼吸不顺阿@@ 03/17 20:58
21F：推 ketsukuo:刚刚LSD才18公里就休息了 忘了带水= = 03/17 21:03
22F：推 jerry8791:晚上似乎较合适 ~ 03/17 21:06
23F：推 BlueRyo:早上真的好闷，原定跑10K，最後跑完8K就不想跑了 orz 03/17 22:15
24F：推 Jochum:下午接近傍晚开始跑,跑了16K.跑完真的非常疲累 03/17 22:20
25F：推 ghostl40809:今天中午跑差点往生... 03/17 22:28
26F：→ koang:刚看气象报告说昨天日最高温在台南QQ 03/17 23:22
27F：推 OHMYJEHOVAH:刚跑10K 温度和湿度都高 空气闷闷的 03/17 23:56
28F：推 sausalito:湿气重超不舒服 为什麽台北这麽潮湿～～～～ 03/18 00:26
29F：推 enricore:因为台北是盆地 03/18 01:07
30F：推 four5:湿到房子地板都水 (内湖) 太扯了 03/18 07:37
31F：推 matsuilin:原来不只有我这样觉得,我以为才短短一周怎麽体力爆很大 03/18 08:21
32F：推 date:反潮啦，我家地板也是湿的……（木栅 03/18 08:27
33F：推 e1000060:南风天很难跑的。我平常12公里58分钟跑完、昨天南风天跑 03/18 10:51
34F：→ e1000060:昨天南风天跑了65分钟！囧。而且汗流超多、很累。 03/18 10:52
35F：推 e1000060:对我来说、可怕的是湿度、其次温度、坡度是要练就好 03/18 10:54
36F：→ jason12308:回到彰化老家发现地板潮到出水...XD 03/18 12:00
37F：→ koang:我家湿到爬楼梯整个滑倒 一堆擦伤口QQ 03/18 12:05