20120304 (日）天气 多云时晴 雾大 [前言] 自从2/19的樱花初马成功完赛之後，一直保持着高亢的情绪等着这场的马拉松 但这短短的两个礼拜，第一个礼拜直接拿来休养我两条因为跑山路而疲惫不已的双腿 外加女生每个月的好朋友来临，结果就感冒了～ 228那个连假就在家睡睡睡～～～ 第二个礼拜想说身体似乎恢复得差不多，试跑一下， 虽然只有八公里，可是跑到後面觉得两脚怪怪的 但那时我只觉得这是一个礼拜都没有运动所造成，也就不以为意。 时间很快就来到星期天，虽然感冒剩下一点点的咳嗽，背有一点点紧， 可是之前看报名网站，这场似乎没有什麽上坡(没想到後来路线改变><) 就觉得只要我稳稳地跑应该可以赶在关门之前回来吧 (我想就是这个天真的想法造成落马的) [比赛当天] 一早醒来，虽然半夜有咳醒，但是睡的还ＯＫ，不会太差，四点起来吃了早餐 换好衣服就开始往会场移动，这场的起终点是在翡翠湾，距离住的地方大约15~2分钟 到了现场，突然很想上厕所，但会场的中间都是各家社团的帐篷， 只好随便问旁边的人厕所在哪？原来是在最後面，走到後面发现， 天啊，怎麽这麽多人，流动厕所根本不够用＠＠ 我是六点5分开始找厕所，一直到都鸣枪了(6:30)我才刚要进去， 赶紧上完就往起跑点奔去, 还好人非常多，所以我还有跟上後面的队伍～ [1~10k] 1"23"22 一开始跑差不多一公里就进入隧道，在这里空气其实不是太好， 不过可以感觉到周围的选手个个兴致高昂， 而且听到旁边的人说穿过这个隧道就可以开始看到海景 让我也开始期待这场马拉松所主打的“跑不完，也绝对值的走完”这个口号 後来出了隧道，右边果然是一望无际的大海，看过去真的非常漂亮， 跑起来可以说是心旷神怡,而且这天的天气一开始很适合跑步， 天气阴阴的但没有下雨， 理论上跑起来应该是非常舒服的 但我不知道为什麽今天我一开始跑的感觉就觉得脚感觉紧紧的， 而且才跑不到五公里就开始觉得口渴@@ 偏偏我拿了上次跑樱花马的经验，觉得应该只需要靠水站补给， 不需要带水壶在身上....ＱＱ.... 哪晓得这次我比上次渴的情况严重很多，只靠水站是不行的ＱＱ.... 好吧 忍一忍其实也还可以 後来跑一跑就看到了上坡！？ 疑？ 这场有要跑到这边吗？ 怎麽跟我之前看的好像不一样.... 虽然说经过樱花马的洗礼，这样的上坡不会让我觉得吃力， 可是今天一开头的状况让我担心回程的时候我还可以吗...>< [11k~21k] 2”55”05 10Ｋ左右可以看到半马的朋友已经要开始往回跑了，这时已经跑了一个小时23分， 只比我上次跑樱花马快一点点而已！@@" 天啊，这样我来得及吗...... 後来做了一个错误的决定，我开始想要加快脚步赶进度....这真是大错特错... 结果在19Ｋ的地方...我开始肚子痛＋咳嗽....超惨...痛得我慢下脚步几乎跑不起来 >< 这样跑跑走走的看到远方是折返点的牌子， 听到说裁判在说："快点哦，时间快过罗，要收罗" 赶紧拿了信物往回程路跑，一边跟还没到折返点的跑友说加油！快到了！ [22k~31k] 4"18"27 在这里我的肚子开始不痛了，感谢上天，又可以开始往前跑了，但脚步还是迈不开 >< 这时候我只好找还在跑的跑友，默默地跟在後面，试着不去想身体的不舒服和口渴... 在往回跑的路上，我只能说，水站真的只有水，完全没有盐巴或是吃的东西 ＱＱ 在前21K的路上至少还看到有小面包，为什麽到後面什麽都没有了，连舒跑也都没有了 感觉跑得慢的人就什麽都没有了，有一种自己不应该来报名的FU >__< 在这一段的路程中，虽然也觉得累，但是还觉得可以继续跟着跑友跑下去 这边跟着一对跑友，男生跑得看起很轻松，跑一跑就停下来等着另一位女生 有这样一起跑的夥伴真是让我默默地跟在後面羡慕不已.... 0.0 .. [32~42k] 5"54"20 到了33k的时候突然不舒服的感觉全部都涌上来了， 开始咳嗽＋背痛＋大腿痛＋呼吸不顺+肚子痛＋口渴... 还好抽筋大魔王在这一次没有出现，不然我想我应该会花更久的时间回到终点 从这里开始慢慢从"跑跑跑走"变成"跑跑走走"再变成"走走跑走" Orz... 好不容易撑到了隧道，此时我看手表已经 5"40"30，心想已经关门了吧 这时候突然有一个裁判骑着摩托车跟我说，"还有时间，现在继续跑不要停还来得及"～ 我心想难道大会有延长时间！？ 这时候我不知道哪来的力气，开始往前跑 虽然腿依旧很痛，但可能是听到"还来得及！"这四个字的刺激所挤出的最後的力气吧 穿过隧道，一路往终点奔去，抬头一看是5"56"20" 但下面已经有一堆人正在把感应器拿起来 恩，还是来不及赶上，还是被关门了....T^T.... [赛後感想] 第一次抵达终点心情没有喜悦，不过我还是很开心自己仍然坚持跑完全程 但让我心情真的感觉到难过的是在我拖着疼痛的双腿走进会场时， 我想虽然被关门，虽然没有成绩证明这个有些遗憾， 但至少应该有便当水毛巾可以领吧... (之前看ＰＴＴ的板上，有些人虽然被关门了，但大会还是会发奖牌给人当作纪念) 可是我走到竞赛组那边去问，那个人冷冷地说："关门了，没有毛巾也没有奖牌"， 而这次的比赛也没有便当也没有水只有粽子可以吃跟豆浆可以喝 (粽子就算了，豆浆无限喝不代表你可以不发水啊！矿泉水难道不是基本配备吗ＱＱ) 看着手中的信物，心里面有一种不爽的感觉油然而生 最不爽的就是对於自己没有评估好自己的身体状况就来参加这次的比赛 虽然硬是跑完了全程，结果被关门不说还脚踝发炎，要当掰咖好几天才能复原..... 不开心自己训练的不够强健，结果落马什麽都没有之外还要看人脸色... 不过虽然当天跑完心情蛮低落的,但跑步对我来说是一件开心的事情 每一次的跑步都让我对自己的极限更了解一点。 透过这一次的马拉松更能了解自己身体上的不足以及在跑长途时所面临到的各个状况 樱花马跟万金马都让我学习到很多很多 :) 重新再来吧！！ 补上网页连结：http://oyytoyyt.pixnet.net/blog/post/87814277 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.34.27 ※ 编辑: tyyo 来自: 218.160.34.27 (03/07 23:00)