从去年的新竹马半马完赛後，一直想找一场半马再试看看 无意间看到北马樱花马的讯息 这样候陷入了天人交战的抉择 因为我已经报名了二月初去日本滑雪的行程 和樱花马只相差一个多礼拜 而第一次的滑雪，会发生什麽状况还是个未知数 不过既然想要以後拿樱花马当作我的第一场全马 最後还是决定先报了，如果到时候不能完赛就当参观路线吧 还好，日本的滑雪行最终无事的结束了 只是左脚膝盖後侧的肌肉觉得有点紧紧的，不太舒服 不过礼拜三跑了跑步机後，发现只要小心避开不要太用力 应该还是可以跑的，剩下的只是担心天气的问题 由於上次新竹马半马在最後阶段沦为步兵 所以此次的目标为「完跑」，用「跑」的跑完全程 除此之外就是不要受伤、及不要感冒 所以我作好了完善的防寒措施 黑色的连帽外套、黑色的运动长裤加上黑色的脖围 後半段雨下的比较大时还把外套的帽子戴上 一度觉得自己很像电影里减重中的拳击手 完全就是跑错场子了，自己都觉得很好笑 因为此次的目标为用跑的跑完全程 所以从一开始不要求速度，用自己觉得最舒服的速度来跑 不过一开始的连续上坡还是有点吃不消 到折返点时已经用了一小时20分左右了 比较新竹马时的一小时折返差了蛮多的 不过反正以完跑为目标，也不太追求时间了 回程时大多都是下坡，想不到这里才是问题的所在 为了要以完跑为目标，我一路都很小心的保持一定的速度 结果到了下坡反而变成了不断的刹车 结果右脚的小腿几度差点就要抽筋 後来想说还是放开脚步，不要太刻意刹车，小腿才比较好一点 不过最後五公里时，滑雪造成的左脚不适开始发作 左脚开始不能够伸直，只好再缩小脚步放慢速度 好不容易撑到快回到终点时 上次新竹马的梦靥又来了，「全马的第一名要追上来了」 这次全马又有早30分钟出发的优势 当然只能乖乖的被辗过 最後抵达终点是自测时间大约是二小时33分左右 所以全马的第一名大概是三小时上下吧(我猜啦) 可能是有小心控制速度的关系，这次跑完反而没有上次那麽疲累 吃完便当又喝了两碗姜汤後，在会场晃了一下就往火车站去 准备坐火车回家啦 这次的补给跟新竹马比起来算是好很多 而且橘子还蛮好吃的，我除了一开始吃香蕉外 後来都用橘子作为补充 美中不足的是证书发放时一团混乱 後来只好宣布全部都用邮寄的 这点可以再检讨检讨 番外篇 : 坐火车时遇到了一群全马的好手 小小抱怨了现在的奖盃作的太大 家里都快放不下了 果然高手的烦恼就是与众不同啊 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.108.155