作者ypyshia (JOY)
看板Road_Running
标题[心得] 2012 樱花初马完赛喷泪心得
时间Sun Feb 19 23:55:53 2012
<前情提要>
我很讨厌跑步,大概大一体能测验之後就再也没跑过了,
去年10/15突然被我妹揪参加adidas的酷跑接力,
九月开始练习的时候,3K就跑了快30分钟(真的很弱orz)
第二场比赛是11/27煎饺盃的8K,成绩55分37秒,
第三场比赛是富邦的21K,成绩2:43:19,
接着就是今天这场樱花马。
<赛前>
本来是完全不想报名,因为板上都说路线很硬,
尤其是前面的9K上坡,光想脚就很抖><
纯粹是一直被朋友怂恿+洗脑,竟然就报名了!!
坦白说,这段时间的练习也没有很扎实,
平常都只有练10K左右的距离,LSD和爬坡的都练的很少,
所以以平常的时间来估算,预计一定跑不完的,顶多勉强压线。
<比赛>
前5K都还可以小碎步跑上去,5~9K就开始跑走跑走了(超弱!),
看到半马折返点的时候,一直骂自己干麻这麽自虐,超想跟半马的选手一起折返的><
没想到11K後竟然看到全马折返的前导车,看到那些折返的选手,整个动力都上来了,
心想至少不能在第一关12:00被关门,然後就默默的跑起来,不过上坡还是一样当步兵orz
最後总算在11:20跑到折返点,不过这时候还是没有把握可以跑完全程,
一直到25K左右,稍微估算了时间,才有一点点信心,觉得应该可以压线,
25~29K这段,前後左右的人都已经变很少了,甚至有时候後面还看不到人,
心超凉的,想说该不会自己是最後一个吧><
到了第四个水站(29K左右)突然遇到我妹,两个人就这麽互相加油,
除了上坡以外,其他都非常顺的一路往前跑,
看到35K的牌子时,距离关门还有一个半小时,整个信心都来了,
又是非常顺的一路往下跑,
看到红色桥的时候,隐约听到终点有主持人在报名字,
我还特定停下来脱外套,把号码布秀出来,
最後通过终点听到:恭喜某某某,初马挑战成功。
超爽的拉!!!!
我跟我妹还在终点哭了,从一开始完全不认为自己可以完赛,
觉得勉强可以压线,最後竟然在关门前30分钟跑完,整个感动呀T^T
完赛时间:6:09:XX(耶!!!!!)
<其它>
1.感谢所有义工,尤其是水站的义工超贴心的,还帮我剥香蕉。
2.感谢所有喊加油的人,听到这两个字好像吸毒一样,又有动力继续往前跑。
3.半路的那个香肠摊,真的香的太过份了,尤其回程时又饿又累,好想叫老板来一支XD
4.今天一直掉鞋带,应该不下十次了吧,但是山上真的好冷,手都冻僵了,手抖到完全没
办法绑鞋带。
5.其实最後10K脚真的非常非常酸,一直在心中默祷,拜托不要抽筋不要扭到,让我顺利
跑完全程,所以感谢神!
6.跑完之後超想坐轮椅的,脚都不是自己的了,而且淋雨这麽久,头超痛的。
7.感谢那个推我进地狱的朋友,爬出来的感觉真爽!!
8.如果有人问我要不要再报一次樱花马,我现在可以非常肯定的说"不可能",实在太煎熬
了!!!
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◆ From: 114.24.144.59
1F:推 josemora:恭喜初马完赛!! 02/19 23:58
2F:→ OHMYJEHOVAH:恭喜完赛~ 02/20 00:17
3F:推 team925:我第1次跑完2004中华汽车也说不会跑,结果2004ING还是报了. 02/20 00:25
4F:推 Artemisl:恭喜完赛~~ 02/20 00:31
5F:推 odee:我在你後面2分钟完成 全马真的太累了XD 02/20 00:41
6F:推 koang:恭喜初马完赛 02/20 00:51
7F:推 LikaiHo:挖 恭喜 我也飙泪了说... >"< 02/20 08:26
8F:推 zluck:恭喜初马完赛!You can do better!下一马一定会更轻松的!XD 02/20 08:54
9F:→ resbe:太强了~六小时的你在关门前回来了(拍拍手!) 02/20 12:47
10F:推 PILICATCAT:恭喜完赛! 下次抓你妹一起参加吧! 02/20 19:14
11F:推 ohohtree:香肠摊真是太邪恶了 呜呜~ 02/20 20:24
12F:推 sunbiba:那个香肠摊回程时有听到前面跑友有人赞助一些,可以去拿 02/20 20:34
13F:→ sunbiba:可惜我好像晚了一步 02/20 20:34
14F:推 jengys:恭喜初马完赛! 跳级速度也太快了 第4场就樱花马全马!! 02/20 21:53
15F:→ qsman:恭喜完赛!不过说不可能再报这场,感觉有很大的机率会再挑战XD 02/20 22:46
16F:推 Eigwan:香肠摊真的诱人,可惜没带钱. 谁想到山路会有香肠可以买!! 02/22 09:42