在去年跑完高雄马的初半马後就决定今年要跑全马 中间也有在跑步 後来前几个月前受伤就休息 直到近一个月又开始跑 在跑前就知道这次会很惨了 XD 因为体重大幅增加 练跑时发觉差很多 体力也不足 去年半马时大概82公斤 今年跑全马变成了94公斤 = =|| 但是我知道这就是人生 没有什麽条件都完美的那一天 决定了就努力跑完吧! 再前一天先骑车绕了後半马的路线 就已经有感觉在後半段应该会很惨 结果很准确就实现了 为了预防万一 我一手拿香蕉一手拿肌乐跑 一开始出发算很顺利 比起去年挤在一起的情况 今年顺畅很多一点也不塞 只不过到了汉神巨蛋那个路口 因为交管问题 看到半马的跑者差点被车撞 吓了一跳 也看到了咒骂的民众 感觉有点无奈 在经过每个补给的时候都会停下来吃 我一开始就决定以完赛为目标 慢慢跑 今年补给真的很棒 比起去年丰富太多了 水 宝矿力 水果 盐巴 甚至松露巧克力 葡萄乾等... 太多了 沿途吃的很饱 XDD 在吃橘子沾盐巴的时候 盐巴吃起来感觉是甜的 太美味了! 大概在15k的时候 我感觉到我的左脚起水泡了 我心想惨了...才15k就起水泡 後面会怎样我都不敢想 於是我的脚掌落地就不自觉避开水泡的位置 到了下一个医疗站 脱了袜子拿了凡士林抹在脚底板继续跑 跑回来到世运场馆时精神还算清楚 但是股四头已经很紧绷了 有很僵硬要抽筋的感觉 大概到30k的时候 已经开始轮流抽筋了 手上的肌乐也从这时开始一直不定期的往脚上喷 这时感觉是精神力 心肺都还可以 但是脚力已经不行了 从德中路到港九街这段感谢朋友的鼓励连拖带拉的才能持续跑下去 到了拿完第二信物 就让朋友先跑了 因为腿真的不行了 orz 原本也想要帅气的坚持全程跑完的想法在这边破碎 前面是跑不动就停下来拉筋 然後接着跑 後面这段就是 跑一段-> 抽筋 走一段-> 舒缓一点 两者不断的循环 然後我开始念佛号来转移注意力 果然人在心理脆弱的时候会求助於宗教 XD 这边大概跑一段就会注意一下时间 我预估大概关门前十分钟左右会到达 後面发觉走路太长 跑太少 时间很紧迫 心理开始紧张的起来 只好强迫自己抽筋也要继续跑 真的不行才能停下来喷肌乐快步走 不过老实说没有去年半马时那种有点心神丧失的感觉 反倒是精神意识都很清楚 可能跟充足的补给有关系 不过意识清楚也让我更清醒的感受着全身的哀号 两脚底都出了水泡 担心会不会破 股四头持续抽筋 胫前肌感觉紧绷要爆炸的感觉 到後面到世运大道时 有人对我喊说"快唷~再5分钟就要关门了!!" 我吓了一跳 心想惨了 不会吧... 只好撑着跛脚跑到终点 看时间 06:02:28 幸好没有被关门... 看前面有几篇差点被关门都是5小时开头的 我想我真的是货真价实的差点被关门 XD 跑完真的连换衣服都站不太稳 唯一庆幸的是没有被关门 达成目标 只不过过程真的太痛苦了 下一次跑全马前 我要更准备完善一点 而且这个成绩看来...... 我相信我的第二个全马一定可以破PB XDDDDD 最後感谢这次四个一起跑初马的朋友 希望以後还有机会可以一起跑马拉松! --

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