作者matsuilin (松井小林)
看板Road_Running
标题[心得] 高雄国际马拉松
时间Sun Feb 5 16:49:01 2012
第三场马拉松赛事在自己的家乡高雄市区,很幸运地有排到假可以报名参赛
能回到自己的家乡跑马拉松,跑在自己平常熟悉的市区街道,感觉真的很棒
虽然家在高雄但世运主场还是第一次来XD毕竟在北高雄离家里也有点远
从世运主场出发沿博爱路经过三多商圈时,有种特殊的熟悉感,以往来这边不是看电影就是
逛街,在今天早上则是用自己的双脚跑过去,这才是明符其实的压马路逛大街
路线都有经过高雄的着名地标,先往南经过捷运美丽岛站,中央公园,三多商圈85大楼後
转成功路往北接同盟路沿着爱河再度往北绕回来到九如路经过莲池潭风景区
再沿海功路接军校路经过左营的眷村继续往北来到高雄最北端的高雄大学後折返回到世运
会场,自己的GPS测得跑了将近43K <囧> 似乎被主办单位贴心的偷偷加码了1K
看来不只有是超半马,也是场(微)超马
市区内办的路跑赛免不了影响到市民的用路权,沿途也看到了许多因为交管而在一旁和交
警义警大声抱怨甚至吵架的状况,真是辛苦了管制的交警们,也替受到管制无法前进的市民
用路人们感到相当不好意思
整体来看第一场在自己家乡参加的路跑赛没有让我失望,我给很高的评价
会场够宽广,活动流程顺利,路线安排管制也都有到位,补给更不用说,除了主办单位自己设
的补给站外,还有许多路跑团体以及周边的商家还有连小七也热心提供开水和巧克力等甜点
看到松露巧克力超兴奋的XD 几乎是毫无间断地满档补给 吃到都有点不好意思啦
路线邻近的高中小学学生小朋友和居民以及甚至路人们热心热情的加油团总会在我感到体
力下滑士气下降的时候出现拿着加油棒标语以及递上水杯饮料水果给我们加油打气兼补充
士气体力顿时再度回升,一路感动热血到底,乡民们真的好可爱,好有义气的热情相挺
不努力认真地跑完怎麽能对得起他们呢??
赛後退还晶片印发成蹟证明都很流畅,离场的动线也安排地相当恰当
真的是挂上"国际"两个字一点也不为过的路跑赛
明年若有排到假一定要再来参加
分段时间
5K 28:34 pace 5:42
10K 57:21 (28:47) pace 5:45
15K 1:25:32 (28:10) pace 5:38
20K 1:53:30 (27:58) pace 5:35
25K 2:21:16 (27:45) pace 5:33
30K 2:49:19 (28:03) pace 5:35
35K 3:18:16 (28:56) pace 5:48
40K 3:47:38 (29:21) pace 5:51
43K 4:04:34 (16:55) pace 5:42
下周2/12台南古都马大伙再一起加油吧!!!!!!^ ^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.220.233
※ 编辑: matsuilin 来自: 218.172.220.233 (02/05 16:50)
1F:推 ppsj:恭喜完赛! 02/05 16:57
2F:推 jimson75710:我的GARMIN 也是测43.多K.....害我无法破PB... 02/05 17:29
3F:推 ckHuang:42.8 02/05 17:32
4F:推 LTY:43.2 02/05 17:33
5F:推 jimson75710:43.11 02/05 17:35
6F:推 jht:恭喜完赛 补推离场动线规画得不错. 02/05 17:48
7F:推 criky:补给真的多到夸张~恭喜完赛 02/05 17:52
8F:推 dmkk42:310xt 43.2 02/05 18:11
9F:推 bkidd:Suunto t3d 43.48 02/05 19:16
10F:推 IamHunk:44.48我特别远(c_c) 02/05 19:38
11F:推 runnerhan: 恭喜 02/05 19:52
12F:推 PILICATCAT:恭喜完赛! 配速很稳耶!! 02/05 20:25
13F:推 jengys:恭喜完赛!! 你的速度好稳定!! 02/05 21:16
14F:→ matsuilin:看到这麽多在地乡民加油!!不努力Hold住不行呀XD 02/05 21:29
15F:推 an123456781: 02/05 22:00
16F:推 Ruingirl:恭喜完赛!~巧克力当补给真的好幸福呀!~古都马加油!~^_^/ 02/06 04:19
17F:推 zluck:恭喜完赛!配速超稳的...我都越跑越往下掉 Orz 我测42.83km 02/06 08:16
18F:推 sblack5450:我测43.01K 02/06 19:29
19F:→ nenb:恭喜完赛~ 相信明年会办得更好 02/07 20:07