作者chromosome92 (一个人的奋斗)
看板Road_Running
标题[问题] 高雄马补给问题
时间Sat Feb 4 17:02:43 2012
请问有需要自己带补给在身上吗？
因为去年跑半马 都只看到水 还有好心人的运动饮料
没看到香蕉之类的补给
不知道是真的没有还是只有我没看到?
因为真的没有的话 想要随身带个能量饮料或者香蕉在手上
希望明天是初马的都一起加油!
今天领完东西後去骑了路线一趟
发现全马後段都没有标跑多远了...只有到最後Last 5才有预告
个人不负责任测量 到了保安宫 "大概"30k左右 我骑车看里程的
因为很多人说30k才算是到一半 所以我只注意30k大概到哪
还有如果明天天气同今天的话 会是大太阳
尤其到了养殖区那边 会热到爆炸! 要有心理准备......
做好防晒 不然应该会变黑炭 (连骑车都很热 用跑的......)
高雄大学那边的花海 一大片很漂亮 这应该是後面路程唯一安慰吧...
最後祝大家都能顺利完赛 !
ps 看一堆人的初马分享文都有抽筋
我开始担心要不要一手拿肌乐 一手拿香蕉了...囧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.182.52.203
1F：→ ckHuang:印象中吃的要进入莲池潭领域才会出现 大热天的确要预防抽 02/04 17:14
2F：→ ckHuang:筋 沿路上倒是很多水可以喝 02/04 17:14
3F：推 qsman:高雄大学附近据说对身心的打击都很大,而且又没什麽树或高楼 02/04 19:43
4F：→ qsman:挡阳光...今天上午已经蛮热了,明天太阳的威力应该更强吧... 02/04 19:45
5F：→ ckHuang:高大那附近变成住宅区，没什麽车。也没什麽树.... 02/04 19:57
6F：推 ksfable:报到处说有水&香蕉 舒跑未知 初马+1 02/04 20:02
7F：推 ksfable:突然想到比赛当天还要带身分证吗? 02/04 20:04
8F：推 LSB3:通常…要拿奖才用得上身分证!!(虽然我也都带在身上~) 02/04 20:15
9F：→ trusti:我肺有问题,所以都带健保卡以防晕倒休克,然後不知我是谁 02/04 20:48
10F：推 charliehome:带健保卡吧!除了有身分证明,万一受伤可以送医使用 02/04 20:59