Road_Running 板


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各位板上的前辈大家好, 小弟从两年前开始有跑步的习惯, 一直以来对空气品质很敏感。 我平常都在我家附近国小操场跑, 如果当天汽机车废气太重,或是 附近有焚烧垃圾、火烧厝...等等的味道, 我就跑不下去,因为跑完呼吸道都怪怪的。 想请问大家都怎麽克服空气品质的问题? 尤其是市区的路跑赛,身旁都是汽机车废气, 一场比赛跑下来不会很伤身体吗? 可以请大家推荐几场空气比较好, 路上车子比较少的马拉松赛事吗? 不知有没有马拉松是封路举办的? 谢谢 --



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◆ From: 220.141.80.222
1F:推 kevenytu:太鲁阁马拉松 01/30 23:01
2F:→ frenet:太鲁阁有点远 01/30 23:09
3F:→ awon:想要空气好的赛事,交通距离都不是那麽方便 01/30 23:11
4F:→ manseeajed:合欢山马.....= = 01/30 23:12
5F:→ frenet:不知信义乡葡萄马拉松如何?想报这场当初马 01/30 23:12
6F:推 greenjun:澎湖马!!但是都在11月起风的季节 01/30 23:18
7F:推 gaspardetlis:我因为空气的问题後来都早起晨跑~空气清新又美丽啊~! 01/30 23:20
8F:推 qsman:那就专跑山路马吧~樱花、中寮、合欢山、阿公店等不胜枚举呀~ 01/30 23:32
9F:推 cabessa:要顾空气品质可能就要跑远了,而且要注意提防山区易下雨~ 01/31 01:50
10F:推 coolwoods:葡萄马蛮硬的喔~而且今年是六月办~一定会很热~要慎选~ 01/31 08:36
11F:推 netx1209:那就专跑山路阿 只怕你跑步下去 每场都很硬 01/31 08:41
12F:推 trusti:你可以买头巾遮住鼻子,当口罩来跑 01/31 16:07
13F:→ frenet:感谢各位前辈的意见~^^. 01/31 17:30
14F:推 kitten123:樱花马!!! 01/31 21:15
15F:推 jengys:山路太拼了啦 可以考虑河滨路线的赛事 01/31 21:33
16F:推 marathons:国道马拉松封路举办,虽下层有车流,高速行驶废气较少. 02/02 12:45
17F:→ sneak: 不知信义乡葡萄马拉松如 https://muxiv.com 08/07 11:27
18F:→ sneak: 太鲁阁马拉松 https://daxiv.com 09/10 09:15







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