作者Deesu (瘟疫青年)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 关於指甲..
时间Sat Jan 28 18:21:58 2012
最近换了跑鞋
突然脚趾头起水泡，而且指甲都变紫色的
是不会很痛，就是有点肿痛
但我还是继续跑，
想请问一下，休息的话大概多久会退啊？
刚刚爬文才发现很多人也一样XD
因为以前跑同样的距离没有遇过这种问题
所以想说上来问问看有什麽解决的方法??
为什麽会这样阿??
是跑鞋的问题吗? 谢谢
※ 引述《cyr1216 (香吉士)》之铭言：
: 相信常常在跑的人(尤其长距离)几场下来
: 脚指甲一定多少会出事..
: 淤血算是正常，再来就是整个甲片脱离
: 这些问题我觉得都还好..
: 几个月前跑完阳明山半马..那时回家左脚中指有点痛
: 没管他 结果几个月下来 指甲片就掉了
: 当然掉之前下面有先长出一片很嫩的指甲 = =
: 然後过几个月又跑了新北市议长盃..
: 跑完又发现 左脚中指指甲很怪 好像有点浮浮的 (冏..
: 然後上星期跑完户外跑友盃
: 中指指甲浮的越来越夸张
: 几乎我满确定下面又有一片更嫩的指甲长出来了
: 现在感觉好像是 指甲还来不及长全
: 就又被逼的要脱离 然後不停长出嫩甲..
: 会不会有一天 指甲就真的不长了阿..
: 我是觉得指甲多丑都没关系 但没指甲很恐怖阿.....
: 上次看电视
: kimiko就说他从小练芭雷舞 脚指甲好像都掉了 = =
: 请问大家 有人有跑到指甲长不出来吗? 谢谢...
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◆ From: 180.177.189.42
1F：→ Deesu:补充一下 只有脚指甲中指有这种状况 01/28 18:23
2F：→ ckHuang:指甲的话...等他新的长出来大约是1季喔 01/28 19:09
3F：→ PILICATCAT:我指甲长全新的...通常是半年吧.. 有够久的 01/28 19:18
4F：推 chrischen930:鞋带有绑到最後一个洞吗? 我是改变绑鞋带的方法解决 01/28 20:29
5F：→ chrischen930:板上旧文章有绑鞋带的方法 youtube上面也有 01/28 20:30