作者awon (电光远眺)
看板Road_Running
标题[心得] 2012 泰雅盃森林马拉松
时间Sat Jan 14 15:55:54 2012
网志图文 I Need Some Peace 版
http://4bonjoursparties.blogspot.com/2012/01/2012.html
泰雅盃森林马拉松的前一晚,躺在沙发上左翻右翻,怎麽样就是难以入睡
或许是因为刚看完的电影 The Girl with the Dragon Tattoo 给了我深深的震撼
令人窒息般的剧情,在脑海反覆播放着,反刍着诡谲的异境情节
好不容易才恍恍惚惚地睡着...
位於南投县仁爱乡的森林马拉松,是国内叫好不叫座的一场赛事
考量到成本的亏损,迈入第七届的今年,主办单位大脚ㄚ打出了最後一届的口号
希望吸引超过一千两百位的跑者参加全程马拉松,为了解决交通不便的不利因素
更将起跑时间延至十一点才起跑
这次我们选择邮寄报到,如此一来,我们行程就可以随意安排,也不用太早就寝
前一天选择搭乘区间车的方式,沿途收集《铁道旅行 幸福100》的戳章
完成了纵贯线北段的所有戳章收集
本来计画要去老姐家附近的美术馆,後来临时改变主意逛了後火车站的20号仓库
上一次来这里是看甜梅号十周年的巡回,再次来此,欣赏了几位新锐艺术家的作品
趁着老姐下班前,临时起意去看了场电影
此刻重新回顾这趟旅程,或许赛前应该在家看心之谷的 BD 会比较适合
至少赛前一晚能带着轻松的心情入眠,好在多了几个小时的睡眠时间
起床後能惬意吃顿风盛的早餐,再前往火车站前搭乘接驳巴士
前往会场的途中,心情因为早晨的阳光显得隔外的好
抵达泰雅渡假村後,离起跑还有一个小时的时间,趁着空档
在会场乘坐了有点无趣的小火车及小飞机
和版友 coolwoods.soccer2005 闲聊个几句,替自己做好心理建设
继上周的生活圈4号道路通车马拉松,这是我首次挑战连马
(此指连续两周末跑马拉松,非连续两日)
间隔的这几天仅练了一次约7K的里程,肌肉略微感到有点不适
带着些许紧张不安的情绪,跟着人群起跑,全程马拉松的路线可分成两部份
出了泰雅渡假村後,右转跑到糯米桥後原途折返,接着在往惠荪林场的方向前进
前段的风景没有太大的特色,要特别感谢在10K处吹着横笛的工作人员
先前在德国的比赛,也有人演奏着乐器替跑者加油,这样的服务非常贴心
途中跑过巴阿拉(Ba'la)部落时
热情的原住民挥舞着旗帜,还有小朋友开心地和跑者击掌
热闹的情境让人想起去年的葡萄马拉松,两场在南投的赛事,都有一定的难度
不过辛苦的汗水背後,有壮丽的山景,及原住民纯真的笑靥
绝对值得跑友们多花点往返的时间来此接受 42.195K 的挑战
接着跑在山区起起伏伏的路上,坡度还不致於太折腾,不过饥饿的肚子可就忍受不住了
好不容易来到惠荪林场前的补给站,找了张椅子,坐下来享受热腾腾的炒面及贡丸汤
考量到後面还有很长一段路程,不敢吃得太饱 (话虽如此,还是喝了两碗汤)
随後走了一段让刚进食的胃好好消化,并享受两旁树木芬多精的洗礼
虽然有一台车很扫兴地大鸣喇叭,但还是非常享受着森林马拉松独有的氛围
距离第三个折返点前,那段长达4K的陡上坡,让我全程都只能步行向上
千辛万苦取得信物後,再次"豪爽"地坐下来享受美味的蛋糕及黑咖啡
深吸几口气後,痛快地让脚步顺着下坡急奔至底部
当莫那鲁道的雕像再次远远地出现,就表示离终点不远了
倒数几公里虽然想一口气通过标线,但又不争气地被几个小坡击倒
最後带着微笑,完成了这场优质的赛事。
後计:
完成首次连马的隔日,我们又去挑战小百岳编号42的南观音山
大腿肌肉明显感到酸疼,幸好只是二级,而且海拔仅318m,走起来还算轻松
这意味着大腿肌群还需要更努力地锻链,方能接受日後更严峻的挑战
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I got a hurricane inside my veins
And I want to stay forever
--Spiritualized "Soul on Fire"
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◆ From: 61.57.96.72
1F:推 nenb:泰雅马拉松真的很优 现在的心还留在上周末 01/14 20:19
2F:推 PILICATCAT:恭喜完赛! 这真的会成为最後一届了吗!? 01/14 20:55
3F:推 obrwan:明年应该还有 01/15 00:28
4F:推 matsuilin:恭喜完赛!!!! 01/15 08:57
5F:推 yushila:恭喜完赛~隔天还可以爬山 好厉害^^ 01/15 10:14
6F:→ awon:隔天那个是很轻松的郊山啦 XD 01/15 17:55