Road_Running 板


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话说,从去年参加第一次的旗津半马,跑到十几K後 右膝盖就抽痛,走路只要不弯曲就不会抽痛 所以最後的路程都是用走的回来,上那坡地真的是最痛的时候 下坡用倒退跑,就很神奇一点痛也没有 赛後休息几天後,右膝盖就正常不会痛了,但是还是找时间去看骨科 照X光的结果是说没有问题,但是我跑完5至6公里後 右膝盖一定要是再次抽痛,但隔天睡起後,都很神奇的不会有问题 跑跑跳跳都相当顺,但是只要连续跑步後,就会抽痛的回家 经骨科医生建议,是给我止痛药及叫我休息六周以上 听医生建议後,休息超过二个月... 这几天跑步还是一样的症状,跑完後右膝盖就是抽痛 然後我趁下班後去小港医院看复健科,照超音波也是没问题 只有叫我多热身久一点,我都有乖乖的照做 但是只要跑完後,右膝盖一定会很抽痛,看了网路上一些文章 有可能是跑者膝,也买了膝关髌骨带来保护 跑步时也很慢的速度前进,依然还是没有起色 也不想看着有看没有懂得医学文章在那瞎子摸象 因为下班时间都是七八点以後,除了假日是一定会休假外 现在也不能请假去看医生 所以可以请板友推荐"南高雄"对这运动伤害有研究的医院或诊所吗 这样可以不用乱跑一些诊所,每次得到都不一样的答案 在此先谢谢板友的回答 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.207.125
1F:推 chihaochang:我的情况跟你一模一样也...我下星期要去大医院检查... 01/13 22:54
2F:→ jou705:高医骨科-周伯禧 或是小港医院 01/13 23:49
3F:推 junelin15:推周医生!! 01/15 16:26
4F:推 jeanlin:仁祥复健科 在一心一路496号 医师会解释很清楚 01/17 00:40







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