作者mo2 (公鸡)
看板Road_Running
标题[问题] 屁股和大腿之间的骨头关节会痛
时间Wed Jan 4 01:16:01 2012
以前都习惯跑1小时左右
最近不知道怎麽了
上星期跑20分钟慢跑
大腿和屁股之间的关节就会痛到不行
隔了一星期再跑
跑10分钟就又开始痛了
给医生看
只说发炎
给了药就没了 = =
不知道多久才会恢复
请问有大大有类似的经验吗
这种情况要多久才会好
有大大知道吗
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.228.205
1F：→ yr:把股四头肌练强点可以预防 01/04 02:45
2F：推 pzubfwss:那部位与股四头肌的关连不大吧 我股四头不弱但最近也有 01/04 03:06
3F：→ pzubfwss:类似的毛病... 昨天看中医说是肌肉还是筋太紧 不过推过 01/04 03:08
4F：→ pzubfwss:还没全好 所以也不晓得多久才会恢复.. 原po是两侧吗? 01/04 03:09
5F：→ pzubfwss:我是右边大腿内侧跨下及鼠蹊的筋不舒服 01/04 03:11
6F：→ konkonme:有这毛病+1 但我跑完才会痛，一抬腿就痛...大概痛2-3天>< 01/04 08:32
7F：推 gomars:我是下背酸 勤作罗马椅中 01/04 10:39
8F：→ fedia:我内外侧都有这状况.... :-( 01/04 14:18
9F：推 Barbital:髋关节?? 01/04 21:15