之前大大都说要跑20K左右才能算是LSD...今天是第一次挑战 本来今天设定想从下午3点跑到6点，看着时钟秒针再跑..有够慢的.. 心里想说晚点出去跑要等这秒针绕完180圈，才能回家，心里就有点囧 结果自己摸东摸西混到3点半才准备起跑..(秒针SORRY我失言了........) 一开始打算绕着家里外围大圈圈跑，约有6K(谁知道多还是少..) 第一圈跑了29分，心里想我进步了XD 之前测试狂跑也要30分，现在跑喘一点也可合格! 第二圈跑了30分左右，感觉有点快挂了，心想这不是LSD的速度吧..ㄎㄎ 之後在家里抓了瓶矿泉水，想说跑腻了换跑道 拿了水後，想说减速些但是速度就是一直跟随着脚，很"平均"的跑下去， 也不知道有没有减，感觉呼吸有舒服些! 10分後，跑到了河堤道~清爽的河风迎来，这里来回约有4K吧! 跑了第2趟，感觉人变多了，有情侣溜狗不停放闪光弹..这样也就算了 不过他们把整条路都并排，让我心情有点X，迎向他们时候还刻意把脚步声提高 但是他们也不甩我..我只好慢慢切过他们身边.. (让我忽然有点讨厌外地人来这观光的感觉..) 河堤第3趟後遇到跑步大哥，他带着小孩来骑脚踏车，和我说 这样跑太慢，会拿不到前几名奖盃喔! ......我只好回他说，我哪跑的赢那些怪物，我是志在参加不在得奖 别边骑脚踏车边凹我 = = 之後边跑边聊，他就随小孩顺路骑回家了~ 跑了约2个多小时，也懒的去算几K了，脚掌感觉有点麻痹了 让我回到之前初马的感觉，这时候应该是靠意志力了吧.. 想说最後在跑一趟，这时候已经6点40几分了，河堤上只剩下我这个人类.... 脚步越来越放松，应该说已经要没力了吧，风一直微微的吹来 自由自在的，让我在道路上不由自主的蛇行XD 最後回程遇到朋友也来跑，想说都快7点了..是来喂蚊子吗.. 因为朋友本身时间上关系比较没时间跑，想说我跑的也差不多了，就半跑半走的方式陪他 问他说：不是要跑高雄国际吗，你这样跑是等着做回收车吧? 他说：没办法阿，我没报到，要报名已经额满了... 我说：...我在报名前几天很早就和你说了，自己太混啦..还问我说南部还有啥可以报 我说：陆军三校那场吧 他说：等等回去报 我说：应该已经额满了 他：....... 两人就一直碎碎念的，跑到我家，时间也7点10分了.. 之後他还要跑回他家，可能还需要跑10几分钟吧，他说：我没拿手电筒会不会被车撞阿.. 我说：会被撞到死吧XD 也不知道今天实际上跑了多少，感觉还蛮舒服的! 下次不晃点时间，多跑几次应该会上瘾 (感觉1小瓶矿泉水根本不够喝阿XD 如果是夏天我可能已经死在河边了...) to be continued ‧‧‧ --

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